Цитаты из книги «Трэш. #Путь к осознанности»

Работающая схема роста очень проста: непонимание – неприятие – протест – принятие – кураж – результат из области «невероятного».

В любой ситуации, которая не устраивает, есть два варианта: изменить ситуацию или изменить отношение к ней.

Итак, каждое утро в течение десяти дней ты начинаешь с того, что встаешь на один час раньше. Выбираешь цель своей жизни. Да, всей жизни. Записываешь ее. Побудь в состоянии, в котором ты знаешь, что уже достигла своей цели: где ты находишься при этом? Во что одета? Как выглядишь? Кто с тобой рядом? Что ты при этом ощущаешь? Что говоришь? Когда достигнешь максимального чувства соединения – побудь в этом, а затем запиши свою цель и те качества, которыми ты обладаешь.

Но если ты хочешь найти в своей женщине женщину, то найди в себе мужчину.

Вечер снова был испорчен. А может, все они испорчены заранее. Еще в тот момент, когда впервые идешь на компромисс и делаешь то, чего не хочешь делать, или, наоборот, не делаешь того, что хочешь? И начинаешь играть в чужие игры. Начинаешь врать себе, в надежде на то, что все образуется и как-то утрясется.

Стыдно быть просто счастливым. Модно быть ответственным и напряженным. Деловитым, неудовлетворенным и стремящимся.

чем больше женщина думает, что она сильная, тем больнее потом осознавать, что все-таки слабая…

Ра пояснил, что нужда – это свойство не любви, но зависимости. Вам ведь было кайфово вместе, верно? Но вы при этом не нуждаетесь друг в друге. По этому же принципу нужно относиться ко всем людям в вашей жизни, даже к самым близким.

Ответь, как часто ты жалеешь себя, работаешь вполсилы и останавливаешься на полпути?

«Люди! Да вы охренели! – хотелось кричать ему. – У вас целые руки, ноги и послушные тела. Вы можете нормально ходить, говорить, танцевать, лепить, ковать, любить! Что вам еще нужно? Посмотрите на свои лица, когда идете по улицам, когда говорите друг с другом, ездите на своих машинах: ощущение, что вас заставляют прожить эту жизнь как тяжелое испытание. А это праздник! В жизни нет ничего, кроме праздника в каждом мгновении!» Ему очень хотелось привести на подобные выступления всех, кто ныл и жаловался на жизнь, – для прочистки мозгов.