Цитаты из книги «Сияние. #Любовь без условностей»

Самоуничижение – это как раз противоположное ничтожности состояние. Самоуничижение возникает вследствие борьбы Эго за подтверждение собственной значимости. Оно возникает от недовольства и неприятия мира и себя в этом мире. Почув

Проживая и осознавая состояние ничтожности, ты можешь ощутить величие мира, красоту Вселенной

определение любви. Это полное принятие, тотальное. Принятие не образа, который ты придумал и который потом не совпадает с реальностью

Твоя дикая и неприрученная красота – это самое прекрасное, что есть у тебя

Не ждать ничего. – А как же цели? Планы? – Строй их на здоровье, чтобы тебе был интересен масштаб Игры, но тебе важно научиться при этом понимать, что все и так совершенно. Как бы ни закончилось и к чему бы ни привело!

Да, мне больно, я чувствую эту боль и выбираю преобразовать ее в энергию безусловной любви

Чувствуя свою боль, ты соединяешься с болью других людей и начинаешь понимать, что такое быть Человеком

Твоя задача сейчас – не прятаться от состояний, которые ты считаешь негативными, а просто отслеживать их.

годами копил обиды, огорчения, переживания. Неужели ты думаешь, что они рассеются за день или за месяц практик?

закрывала глаза и разговаривала с собой: «Прямо сейчас его нет со мной рядом, нет этих женщин. Я это вижу? Нет. Я это слышу? Нет. Я чувствую это своим телом? Нет. Ощущение того, что чувствую, и чувствую действительно – не одно и то же. Если явной реакции в теле нет (как, например, то, что я сейчас чувствую под собой стул), значит, не чувствую, все прочее – из ума