Цитаты из книги «Я ненавижу тебя – будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни»

Для того чтобы человек смог строить более счастливые отношения с близкими, ему нужно быть честным перед ними. Не выдавать себя за другого.

• Помог ли этот конкретный фактор проявиться твоей внутренней сущности или, наоборот, подавил ее? • Как изменились твои чувства после того, как этот фактор оказал на тебя влияние? • Как изменилось твое мировоззрение после этого?

них. Но для начала возьми листок бумаги. На нем для каждого приведенного ниже фактора запиши ответы на следующие три вопроса:

Придется покопаться в прошлом и аболютно честно выявить те факторы, которые повлияли на формирование твоей личности. Какие это факторы? Сейчас мы подробно рассмотрим три наиболее значимых из

Для начала нужно определить для самого(й) себя, кем ты являешься на самом деле, что по-настоящему для тебя важно, а что является ненужной мишурой, в чем твои таланты, твоя мудрость, твоя страсть.

В итоге эти две опасности очень часто приводят к тому, что человек нечестен либо с самим собой, либо со своими близкими, либо и то и другое.

Если ты хочешь сделать свою жизнь счастливой, то другого выхода, кроме как всерьез усомниться в правильности своего существования и изменить его, нет.

Когда человек рождается, он совершенно здоров эмоционально, у него не успели сформироваться никакие комплексы, его разум открыт и нацелен на активное знакомство с внешним миром. Первые эмоциональные раны могут начать появляться в возрасте трех-четырех лет

Будь предельно честным(ой) с собой. Тебе нужно ответить себе на сложный вопрос: «Когда ты являешься собой, а когда ты обманываешь себя?» После того как ты ответишь на него, тебе моментально откроются новые горизонты для личностных и жизненных изменений. Ты по-другому посмотришь на свои особенности, на свои таланты, на свои скрытые желания, ты увидишь новые цели и приоритеты, ты почувствуешь, что есть огромная разница между тем, что надо, и тем, что действительно нужно.

А сейчас самое сложное: тебе предстоит взглянуть на свое настоящее и увидеть в нем те вещи, которые ты делаешь потому, что действительно хочешь их делать, и те вещи, которые ты делаешь вследствие привычек, ограничивающих убеждений, социальных установок, семейных норм.