Дмитрий Барышев — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Дмитрий Барышев»

144 
цитаты

Насчет трети воды я имел в виду то обстоятельство, что еду надо запивать. Но запивать теплым питьем: травяным чаем или напитком, заваренным из кардамона и фенхеля
4 октября 2019

Поделиться

Первое состояние называется «Вишама агни», то есть непостоянный или переменчивый огонь пищеварения. Стул в таком состоянии будет то жидким, то запор на два дня, то нормальным. Четкого отрегулированного и регулярного стула в таком состоянии нет. По качеству такой огонь пищеварения похож на Вата дошу. Для регуляции такого огня пищеварения необходимо поддерживать строгий режим сна и питания, плюс запивать еду теплым настоем из свежего имбиря и гвоздики. Из препаратов подойдут «Эублисс» и «Трифалакс», как вспомогательное средство – таблетки «Гугулакс»9.
4 октября 2019

Поделиться

Для Вата доши хороши сладкий, соленый и кислый вкусы
4 октября 2019

Поделиться

Если вы едите мясо, то кушать его следует именно в обед, один раз в день. Ужин всегда должен быть вегетарианским. За
7 января 2021

Поделиться

Наваристые супы и каши – это самая зимняя еда.
4 января 2021

Поделиться

Итак, что же нужно сделать в сезон Вата доши? Во-первых, изменяем питание в сторону более мокрой и горячей пищи
4 января 2021

Поделиться

Лучший ужин – это приготовленные овощи с травяным чаем.
4 января 2021

Поделиться

Поэтому основная рекомендация: вставать в 5.30 утра.
4 января 2021

Поделиться

Если вы не можете заснуть, то сделайте дыхательное упражнение (пранаяму) под названием «Анулома Вилома».
10 ноября 2020

Поделиться

ле. Примите горячую ванну или хотя бы душ. Голову при этом не нагревать! Остаток масла соберите нутовой мукой, как скрабом. Такая терапия поможет снять последствия тревожных переживаний и сбалансирует вас в пользу успокоения
31 октября 2020

Поделиться