Цитаты из книги «Очищение желудка и кишечника»

боковыми мешочками – гаустрами. Сначала пища должна подниматься по толстой кишке вверх, и гаустры не дают ей «сваливаться» вниз под действием силы тяжести. Они служат чем-то вроде клапанов, которые обеспечивает продвижение пищи только в одном направлении. По закону гравитации более тяжелая часть пищи оседает в мешочках-гаустрах, а более легкая проталкивается дальше. Более тяжелой пищей являются как раз неразжеванные пищевые комки. Они плотно прилипают к стеночкам. Так образуются пристеночные полостные шлаки, которые причиняют следующие неприятности.

Толстая кишка огибает по периметру брюшную полость, направляясь сначала справа вверх, потом поперек, вдоль нижнего края ребер, и потом уже вниз, к прямой кишке и анальному отверстию. Стенки толстого кишечника не только усеяны ворсинками, но еще испещрены

Дальнейшее путешествие по пищеварительному тракту совершает белок, который не может больше перевариться в щелочной среде тонкого кишечника. Кишечная стенка не ровная поверхность, а множество складок, покрытых тонкими ворсинками. Пищевой комок причиняет так называемый динамический вред: продвигаясь по кишечнику, он своей массой постоянно загораживает большую часть слизистой с ворсинками, мешая ей всасывать белки, жиры, углеводы и жирорастворимые витамины. Мы недополучаем эти вещества, даже если рацион составлен правильно.

Если кишечник зашлакован, вы можете сколько угодно принимать витамины – они отправляются прямиком в канализацию. Что такое шлаки? Шлаки – это непереработанные продукты питания, которые оседают в кишечнике. Желудок и кишечник не могут справиться с плотным комком слипшейся пищи. Теоретически, казалось бы, нет проблем: во рту пищевая кашица пропитывается ферментами, расщепляющими углеводы, а потом в желудке в нее добавляются ферменты, которые расщепляют белки. Но разве кто-нибудь из нас правильно пережевывает пищу, чтобы создать эту благодатную пищевую кашицу? Как правило, в желудок поступает слипшийся комок почти без ферментов. Плохо пережеванный большой комок пищи поступает в желудок. Он механически не структурирован – не разрыхлен. Поэтому желудочный сок и желчь могут действовать только снаружи, а внутри пищевой комок остается непереваренным. Известно, что белки пищи расщепляются только в кислой среде. Значит, они успевают распасться на аминокислоты только в поверхностном слое нашего большого пищевого комка и в кишечник поступают в «сыром», непереработанном виде.

Древняя йога предлагает особый вид клизмы – Басти, который не растягивает кишечник, а ограничивает объем подаваемой в него воды естественными возможностями. Это втягивание воды из тазика, ванны, открытого водоема через трубочку, вставленную в анальное отверстие. Необходимое условие успеха – свободное владение такими упражнениями, как Уддияна Бандха (втягивание живота) и Нау-ли (вращение мышцами живота). Данная процедура предъявляет к ученику очень высокие требования и не всегда может быть освоена без помощи квалифицированного специалиста.

Факторы, оказывающие неблагоприятное воздействие на пищеварении. 1. Одним из основных пороков является переедание. 2. Вредным также является принятие пищи сразу после обеда. 3. Пить много воды или принятие пищи вообще без жидкости. 4. Принятие пищи во время запора. 5. Неправильное время принятие пищи, слишком рано или слишком поздно. 6. Много тяжелой пищи или, наоборот, много легкой пищи. 7. Пить сок или кушать фрукты во время обеда. 8. Принимать пищу, когда нет настоящего чувства голода. 9. Принимать пищу во время эмоционального возбуждения или стресса. 10. Несовместимая пища.

III стадия. Если человек игнорирует эти природные указания на окончание периода голода, продолжает его, то происходит утилизация жизненно важных органов и тканей, что приводит к необратимым патологическим изменениям в организме и смерти от истощения. При этом потеря веса организма достигает 40–45 %. Голодание в течение 25–30 дней приводит к потере лишь 12–18 % собственного веса, т. е. далеко от опасной черты. Именно эти сроки чаще всего используются с лечебной целью. Из вышесказанного становится ясно, что для целей лечебного голодания можно использовать лишь I и II стадии, что и применяется на практике. Истинный механизм действия лечебного голодания изучен недостаточно. Имеются наблюдения, касающиеся благоприятного действия лечебного голодания при шизофрении, заболеваниях центральной нервной системы, возникших от инфекций и интоксикаций, заболеваниях органов пищеварения, суставов, кожи (экземы, нейродермите), бронхиальной астме, гипертонической болезни и т. д.

заторможенное. Чувство голода полностью исчезает, включаются особые физиологические механизмы на «поедание» собственных тканей. В первую очередь утилизируются жировые запасы и болезненно измененная ткань. Жизненно важные ткани и органы (нервная система, сердце) не теряют своего веса. Во время этого периода организм теряет до 25 % собственного веса. У человека на это уходит 40–50 дней, которые и считаются физиологически полезным сроком голодания. Под конец этой стадии, когда организм использовал всю резервную ткань, снова возникает возбуждение головного мозга, которое проявляется в виде чувства дикого голода. Это хорошо описано в Библии, когда Иисус Христос, проголодав 40 дней и ночей, «напоследок взалкал» – другими словами, захотел нестерпимо есть. Сильный голод и очищение слизистых оболочек рта и языка указывают на окончание второй стадии, полное очищения организма и являются признаком того, что надо принимать пищу.

II стадия. Из физиологии известно, что после периода возбуждения в центральной нервной системе наступает период торможения. Точно так же происходит и в случае с голодом. Преодолев натиск голодных эмоций, кора головного мозга из возбужденного состояния переходит в

Рассмотрим их по порядку. I стадия. Человек оказывается от пищи. Его желудок пуст, а в кишечнике давно растворились все пищевые вещества. В крови также произошло понижение питательных веществ. «Голодная» кровь сигнализирует в центр голода, расположенный в головном мозге, об изменении своего химического состава. Он приходит в возбуждение и влияет на лобные отделы коры головного мозга, которые ответственны за питание. Это возбуждение постепенно охватывает и другие отделы головного мозга, доминируя над другими запросами. Человеку очень сильно хочется есть, и все его помыслы направлены на поиски пищи. Волевым усилием или определенными процедурами человек преодолевает эту стадию, которая в зависимости от индивидуальной конституции длится 1–4 дня.