Цитаты из книги «Супергены. На что способна твоя ДНК?»

Ламарк высказал мысль, что биологические виды живых существ эволюционируют в соответствии с поведением своих родителей.

Как социолог он добыл немало доказательств того, что опыт людей, которые пережили, предположим, бедность, откладывается в их воспоминаниях и оказывает влияние на их психологию.

врач и социолог из Йельского университета Николас Кристакис до того, как публично заявил, что культура может изменить

В некотором смысле то, что наш организм изменяется в соответствии с тем, как мы думаем и что мы чувствуем,

Будьте великодушны. Приучите себя к тому, что щедрость – источник изобилия.

о ясно, что существует иной способ мышления – невербальное, без визуальных образов, оно не обладает голосом и при этом безмолвно поддерживает каждую клетку. Эта мудрость на клеточном уровне называется мудростью тела.

Добрые, любящие, эмоционально щедрые и понимающие люди не прячут этих качеств, а живут ими.

Рассмотрим более глубокую потребность – это потребность в любви. Когда эта потребность удовлетворена в детстве, а это главная составляющая высокого эмоционального интеллекта

Учиться слушать свои чувства означает совершать каждый раз небольшой шаг. Для начала вспомните все те ситуации, когда вы не послушались внутренних ощущений и опирались только на доводы разума, а потом говорили: «Я знал, что это произойдет. Почему я не прислушался к своим ощущениям?» Это не риторический вопрос.

эмоции владеют интеллектом, а поверх находится высокая степень доверия собственной интуиции. Эмоции отпирают целые отделы сознания, о которых большинство людей даже не подозревает. Каждое внутреннее ощущение, которое оправдывается, сопровождается другими многочисленными сигналами, которые мы получаем каждый день и которые нужно прочувствовать, а не анализировать.