Цитаты из книг автора «Димитрий Пятков»

Потом моя скрытность и неуверенность проявлялась почти во всём: покупка вещей, выбор работы. Вроде бы сам всё решал и делал, но в то же время был страх осуждения, а что скажут родственники, друзья, понравится ли им это. И вот такое состояние какой-то неуверенности, пугливости присутствовали во всём. Боялся сказать то, что не понравится моему собеседнику, то есть всегда подстраивался под чужое мнение.

беспокойство внутри, не могу объяснить из-за чего. В школе я достиг больших успехо

Помимо этого, у меня было множество других страхов, например, воды, высоты, большой скорости. Очень боялся грозы, громкого шума, сильного ветра и т.д. И когда начал вспоминать, анализировать своё детство, то

Страх одиночества: боялся далеко и

Страх болезни: в детстве у меня

Страхи, переживания, тревоги у меня были с самого детства и до сегодняшнего дня. Они всегда присутствовали во мне. Просто с взрослением какие-то исчезали, какие-то появлялись. И проявления этого заболевания – ВСД я уже ощущал в школьное время, но не в такой степени. С детства у меня была хроническая внутренняя тревога. Постоянно испытывал страхи:

уверен, что есть люди, которые имеют проблемы с нервами, ВСД, депрессией, неврозом, психическим расстройством. Кто испытывает трудности в жизни.

ревел, ходил на коленях по квартире. Чуть не сошёл с ума. Готов был от всего отказаться, всё продать, бросить работу. Умолял Бога, чтобы это прекратилось. Но такое состояние длилось на протяжении всей ночи. Это была самая жуткая, самая страшная ночь за всю мою жизнь. Утром с красными глазами, всю

что постоянно беспокоюсь, нахожусь в тревожном состоянии. Потом тера

Соблюдал режим •Не пил, не курил •Правильно питался •Вёл активный образ жизни •Закалялся