Цитаты из книги «365+1 правило жизни на каждый день счастливого года»

Дейла Карнеги: «Именно сегодня я выделю полчаса для отдыха и релаксации. Хорошо, если в эти спокойные полчаса я иногда буду думать о Боге. Это придаст моей жизни ощущение перспективы. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я укреплю его физическими упражнениями, бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его излишествами. Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд».

Совет от Коко Шанель: «Пища должна быть простой. Спать хорошо 7–8 часов, и при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово, очень сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух, в свою очередь, позаботится о теле. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до утра! Пощадите себя ради самих себя. Щадите свои уши, щадите глаза, щадите мысли. Что вы слышали такого после полуночи, что вы считали бы ценнее собственного сна? Это всего лишь то, что вы так или иначе слышали, и к тому же раз сто. Лично меня после 12 часов вообще ничего не интересует».

Апрель. О любви   Я сижу у окна. За окном осина. Я любил немногих. Однако – сильно.   Иосиф Бродский

48. Учитесь у дятла Дятел во многом целеустремленнее людей. Да, он долбит ствол, но делает это он очень успешно. Он не спрашивает мнения других птиц: стоит ли браться за это дело? Он трезво оценивает свои возможности и не пытается разбить дерево пополам одним ударом, как это хотят сделать многие из нас. Дятел сфокусирован: он не стучит в дерево со всех сторон. Он методично бьет в одну и ту же точку, медленно продвигаясь к своему червяку. Сотни и тысячи монотонных повторений превратят навык в ваших руках в ремесло, ремесло – в мастерство, а мастерство – в искусство. Да хоть в искусство печь пироги! Главное – практикуйтесь! Дятел, как профессиональный спортсмен: упорный, целеустремленный, верящий в победу. Учитесь у дятла реалистичной фокусировке.

Вот, например, отходили три месяца на курсы английского языка, непременно побалуйте себя поездкой в Лондон. Закончите курсы вождения и подарите себе автомобиль. Занялись новым видом спорта, накачали пресс, похудели, срочно обновите гардероб

что такое прощение, дал чудесный ответ: «Это аромат, который дарит цветок, когда его

Если вы начнете судить людей, у вас не хватит времени на то, чтобы любить их

слышит; молчать – только с теми, кто понимает.

Ждать нужно только тех, кто придет; говорить – только тем, кто

Нет в мире плохих и хороших людей, есть только «свои» и «чужие».