Цитаты из книг автора «Дэвид Хокинс»

Поэтому гордость всегда приводит к потере спокойствия. Противоположность гордости – это простота.

Ситуация прямо-таки комическая, потому что люди очень часто гордятся тем, насколько их использовали. Похвастаться тем, сколько было заплачено за какие-то вещи, является символом высокого статуса в определенных кругах. Если удалить из этого гламур, то можно увидеть всю человеческую глупость. Люди на самом деле были втянуты во все это или были просто наивными и не знали ничего лучшего.

Странно, что люди еще не додумались демонстративно ходить с граблями и лопатами, украшенными дизайнерскими этикетками.

Чувству гордости присуще как бы тонкое извинение, будто нечто было недостаточно хорошим, чтобы опираться на свое собственное достоинство.

Мы просто знаем, кем являемся, и нам достаточно этого знания Себя. То, что мы познали как Себя, никогда не нуждается в защите и отличается от энергии гордости,

мы чувствуем, что должны сделать другого человека «неправильным», чтобы оправдать уход от него. Использование механизма неправильности – это просто отказ от собственной свободы выбора. Еще один источник гнева основывается на непризнании нашей любви теми людьми, которым мы ее выражаем. В этом контексте имеются в виду простые формы любви, свойственные обычным человеческим отношениям, которые выражаются в виде заботы, внимательности, вежливых жестов, поощрения и поддержки. Очень часто может иметь место продолжающийся годами внутренний диалог, выражающий наше недовольство по поводу отсутствия у другого человека благодарности за наши чувства. Если это свойственно нам, то это присуще и другим. Поэтому неприятие чувств других людей приводит к тому, что в нашей жизни встречаются люди, вечно занятые подобными мыслями о нас. Все это скопление гнева может быть компенсировано и предотвращено, если мы увидим огромную ценность простого признания подобных жестов в наш адрес. Это означает признание всего того, что они для нас делают. Например, если друзья звонят нам по телефону, мы благодарим их за это. Мы поступаем так, потому что такое поведение позволяет другим людям чувствовать удовлетворение и безопасность при общении с нами. Таким образом мы признаем их ценность в нашей жизни. Каждый чувствует удовлетворение от того, что его ценят. Благодаря этому простому механизму признания буквально в течение нескольких дней можно довольно сильно изменить свои отношения. Такое признание необязательно может выражаться вовне – оно может происходить внутри нас. Изучая наши отношения, мы можем задать вопрос: «Чего я еще не признал в тех, с кем ежедневно общаюсь?» Очень полезным было бы выбрать кого-то в жизни, кто, по нашему мнению, относится к нам наиболее критично, и посмотреть, что же мы не признали в этом человеке. Мы отпускаем все негативные чувства по отношению к нему и начинаем выражать ему признательность, подтверждая его ценность для нас. Эта ценность может состоять в том, что такие люди являются стимулом для нашего эмоционального роста и развития. Часто бывает, что придирчивый супруг или хмурый сосед пытается своим поведением что-то сказать нам. Почти всегда люди в подобной ситуации не чувствуют нашей признательности за тот вклад, который они вносят в нашу жизнь.

Очень полезным было бы выбрать кого-то в жизни, кто, по нашему мнению, относится к нам наиболее критично, и посмотреть, что же мы не признали в этом человеке. Мы отпускаем все негативные чувства по отношению к нему и начинаем выражать ему признательность, подтверждая его ценность для нас. Эта ценность может состоять в том, что такие люди являются стимулом для нашего эмоционального роста и развития. Часто бывает, что придирчивый супруг или хмурый сосед пытается своим поведением что-то сказать нам. Почти всегда люди в подобной ситуации не чувствуют нашей признательности за тот вклад, который они вносят в нашу жизнь.

мы чувствуем себя виноватыми из-за того, что вышли из сложившейся ситуации с выгодой для себя.

Вместо простого выбора найти лучшую работу, наше маленькое «я» говорит, что наша работа, начальник или наши сотрудники – «неправильные». Из-за сложившегося образа такой «неправильности» ситуация становится невыносимой, и мы вынуждены менять работу. Насколько было бы легче, если бы мы просто решили перейти к лучшей ситуации

Комплимент, полученный путем принуждения, не приносит удовлетворения. Гордость, возникшая из чувства самопожертвования, приводит к некоторому гневу.