Цитаты из книги «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера»

Перестань плевать на себя. Если не устраивает что-то (отношения, финансовое положение, здоровье, одиночество), начни делать. Сегодня, не откладывая. Не поддавайся на внутренние разговоры «Я не знаю как». Интернет полон информацией, упражнениями, вариантами решения. Перестань изучать правильные методы, начни получать пусть неправильный, но опыт. Каждый день делай действия. Тогда решение найдется. Выработай привычку быть сильнее своих страхов. Иди на страх с предвкушением перемен. Бросай себе вызов. Становись сильнее.

Только энтузиазм у тебя появился, да понимания побольше стало. Меняют новые поступки. А поступки новые книги прибавляют редко.

Так и с любой другой сферой жизни. Отпустил, расслабился – все, пиши пропало. Либо стремиться к максимуму – либо прозябать в разочаровании и боли. Средний вариант мы проскакиваем настолько быстро, что задумаешься невольно: «А существует ли он вообще?»

Что это значит? Многое. Потеря для нас более эмоционально значима, чем приобретение. Больнее, тяжелее, обиднее, несправедливее. Мы не умеем радоваться достижениям, равно как не в состоянии адекватно переживать потери… Такая грустная статистика. Впору разочароваться в жизни и считать, что делать дальше нечего абсолютно.

С причинами пусть разбираются психотерапевты. Нам интереснее сразу получать результаты. Один мудрый человек сказал: «Каждый раз, отвечая на вопрос „Почему?“, ты деградируешь».

– Я выбираю быть не идеальным и жить в не идеальном мире с не идеальными людьми. Потому что только так я буду счастлив.

– Другие люди и мир тоже не идеальны. – Но достаточно хороши для того, чтобы я был счастлив прямо сегодня.

Как следствие, возникают совсем другие эмоции. Какие, кстати? Что ты чувствуешь, применяя слово ВАЖНО вместо ДОЛЖЕН и НУЖНО

И ЕЩЕ. Она ВООООБЩЕ не хочет знать ничего из твоих прошлых отношений, хотя может про них спрашивать. НИ ОДНОГО ФАКТА. Сделай все, чтобы прошлое осталось там, где положено, тогда ваше будущее имеет все шансы стать безоблачным.

Говорят, люди меняются в двух случаях: либо на обучении, либо на краю, когда уже нет мочи терпеть.