Цитаты из книги «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера»

Моя жизнь не идеальна, но ДОСТАТОЧНО хороша. Я не идеален, но ДОСТОИН счастливой жизни». Пусть это станет твоей мантрой.

С раннего детства ты быстро намотал себе на ус, что такой, какой есть, ты не нужен даже самым близким людям. Тебе стало ясно: притворяйся, иначе тебя никто не будет любить. А как можно жить без любви? Мы же ее непосредственный продукт.

После того как ты подумал о чем-то, идея начинает контролировать тебя. – Ого! – вырвалось у меня.

Даже кризисы должны быть запланированы». Так и есть. По сути, выбора-то два – либо ждать, когда жизнь даст ощутимого пинка (понимаю, что излюбленная стратегия), либо самому назначить время свидания с очередным вызовом, резко переводящим одну из сфер твоей жизни на новый уровень. Разве я не прав?

когда сопротивляешься неприятному чувству – оно усиливается, когда позволяешь ему быть, оно проходит.

Марафонцы часто делают себе на руку татуировку, чтобы не забывать: «Боль – неизбежна, страдания – твой выбор».

– Знаю, – отозвался Артур. – Но это и есть принятие, если тебе интересно. Не смириться, не терпеть. А просто позволить чему-либо быть всегда и перестать делать из этого проблему.

Но вся эта статистика, которую я бережно собираю и храню в голове, выглядит как попытка доказать самому себе, что у меня все нормально. А доказывают, как известно, то, чего нет.

Рассказываешь об услуге. Подробно. Говоришь, что и как будешь делать. В каких сроках. Что и в какой день произойдет. Ведешь речь сразу о самом лучшем решении, не пытаясь сэкономить деньги клиента. Говоришь, что нужны реквизиты для выставления счета. Просчитываешь стоимость, отправляешь смету и счет. Они оплачивают, начинаешь работать. Заканчиваешь. Снимаешь работу и счастливого заказчика на видео, вешаешь на сайт. Повторяешь с этим же заказчиком или другим.

Хорошие новости здесь следующие – не обязательно добиться чего-то невероятного, чтобы вернулось уважение к себе. Главное – бросить вызов лени и начать создавать собственную вдохновляющую жизнь: перестать ныть и страдать, трудиться в спорте или хотя в ежедневной зарядке, правильно питаться, выкинуть вредные привычки, выкладываться на работе, не щадя себя, и, не боясь преломиться, заботиться о близких – тогда и отношение к себе соответствующее приходит. Ты понимаешь, что делаешь лучшее, на что способен, свой максимум, и даже – за него. Тогда и силы придут (а вовсе не когда их пытаешься экономить), и уважение вернется. Знаешь, как и в любом начинании – главное первые дни, недели перетерпеть, а после результат от твоих действий будет очевидным настолько, что отказываться станет глупо.