Попытки улучшить здоровье или жизнь в целом терпят крах или же быстро заканчиваются из-за того, что не хватает силы воли. Ваша сила воли должна опираться на волю Господа. Кроме этого, она окрепнет в связи с ясным умом и умением себя контролировать. Часто вы пытаетесь избежать чего-то вредного, но терпите неудачу, не умея контролировать свои порывы. Это раздражает, не правда ли? Поэтому надо выучить три самых важных слова для вашего здоровья: «и что дальше?».
• Я съем это, и что дальше?
• Я поддамся порыву, скажу об этом своей жене, и что дальше?