Цитаты из книги «Книга-тренинг по системе Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Более 50 великолепных упражнений»

О чем бы вы ни спорили, не забывайте: ваша главная цель – сохранить любовь, а вовсе не выяснить, кто прав, а кто виноват.

• Нет ли у меня привычки припоминать в разговорах старые обиды, попрекая этим партнера? • Не пытаюсь ли я одержать победу, доказать свою правоту, заставить партнера подчиниться, внушить ему чувство вины?• Не пытаюсь ли я сваливать всю вину на другого, считая только его ответственным за все нежелательное, что происходит между нами?• Не мог(ла) ли я каким-то образом спровоцировать партнера на проявление не самого лучшего отношения ко мне? Как именно я это сделал(а)?• Каким образом я могу взять ответственность на себя и попытаться улучшить наши отношения?• Могу ли я простить старые обиды, осознав, что сам(а) в какой-то мере стал(а) их причиной? • Какими я бы хотел(а) видеть наши отношения? Зависит ли что-то от меня? Что я могу сделать, чтобы они стали такими? Какое решение здесь будет самым лучшим и приемлемым?

• • Понимание различий – умение ценить и уважать то, чем мы отличаемся друг от друга.• Отказ от осуждения – полное исключение негативных суждений о себе и других. – осознание того, что и мужчина, и женщина в равной степени отвечают за то, что происходит с их взаимоотношениями.

• не всем людям одинаково легко обращаться к другим с просьбой – и если человек ни о чем не просит, это не значит, что он ни в чем не нуждается;

«Научиться слушать – это новый навык для мужчины. Уже то, что мужчина сидит спокойно и сопротивляется острому желанию прервать женщину, значительно улучшает отношения. Партнерши благодарны за это. Счастлив тот мужчина, который осознал, что удовлетворить потребность женщины в общении и в том, чтобы ее выслушали, – значит сделать главное для гармоничных и полных любви взаимоотношений. Когда мужчина становится хорошим слушателем, женщина всегда найдет в своем сердце возможность любить его и принимать таким, каков он есть».

Затем выберите время, чтобы спокойно поговорить друг с другом, задавшись целью в разговоре выяснить, насколько по-разному проходило ваше детство и юность, какие были отношения в ваших родительских семьях. Таким образом вы сможете понять причины многих ваших различий – возможно, они в том, что каждый из вас неосознанно подражает поведению своих родителей.

мысли, признает высокую значимость ее желаний, потребностей. Очень важны и такие знаки внимания от мужчины, как цветы, поздравления с праздниками и памятными датами, и прочие видимые выражения внимания и уважения к женщине. Недостаточно сделать это один раз – женщина нуждается в постоянном подкреплении уверенности, что мужчина ее уважает. удовлетворяется тогда, когда мужчина с искренним интересом и вниманием выслушивает женщину, если она говорит о чем-то для нее важном. Понимать – это не значит угадывать без слов, о чем думает и что чувствует другой, но это значит выслушать и проявить сочувствие. Важно, чтобы мужчина не смотрел свысока на чувства женщины, а признавал и принимал их.

щина нуждается в том, чтобы принимать от мужчины заботу, понимание, уважение. Это три основополагающие потребности женщины в отношениях с мужчиной. Если эти потребности не удовлетворены, женщина не чувствует себя любимой, разочаровывается и уже не в состоянии оценить по достоинству все плюсы отношений, даже если эти плюсы имеются. Пот

Если мужчина обычно отдаляется от женщины внезапно, то женщина спускается в свой «колодец» медленно. По некоторым признакам можно понять, что ее волна пошла на спад. Вот эти признаки: «Когда волна обрушивается вниз, для женщины наступает время очищения, или эмоциональной генеральной уборки. Не пройдя этого эмоционального очищения, женщина понемногу утрачивает способность любить и расти вместе со своей любовью».

дайте мужчине возможность время от времени увеличивать дистанцию между вами – эмоциональную, психологическую, а может, и физическую. Отнеситесь к этому спокойно и не принимайте его отдаление на свой счет. Он будет благодарен вам за это и вернется еще более любящим, чем прежде.