Цитаты из книги «Мирный воин. Книга, которая меняет жизнь»

мягким, жестким, шутливым, даже встревоженным. Но его глаза всегда светились счастьем и спокойствием, даже если в них стояли слезы.

Сократ действительно был абсолютно счастлив! На его хорошее настроение не способны были повлиять никакие, действительно никакие, события внешнего мира. За время нашего общения я видел его разным. Он мог казаться сердитым, грустным

мыслям. Так ты обретаешь свободу от ума.

Суть вот в чем, – вдруг сказал он, нарезая овощи, – медитация заключается в двух единомоментных процессах. Это инсайт, когда ты отслеживаешь все, что возникает в твоем уме. И это отречение, когда ты отпускаешь привязанность к возникающим

а белом листе бумаги я увидел следующие строки: «Гнев сильнее страха и сильнее печали. Твой дух крепнет. Ты готов взять в руки меч. Сократ»

Скажи-ка мне время. – Эээ, два тридцать пять. – Неверно! Время всегда было, есть и будет сейчас! Сейчас, вот какое время; время – сейчас. Понятно? – Ну да, понятно. – А где мы находимся? – В офисе автомобильной заправки… погоди, мы разве уже не играли в это давным-давно? – Играли, и с тех пор ты научился, что единственное место, о котором можно с полной уверенностью сказать, что ты находишься в нем, – это здесь, где бы это ни было. С сегодняшнего дня, как только твое внимание начнет отвлекаться на другие места или другое время, я буду выдергивать тебя обратно. Помни, время всегда сейчас, место всегда здесь.

Но если результат будет для меня не важен, какой смысл в тренировках? – Я не говорю, что он будет для тебя не важен, давай оставаться реалистами. Но, если следовать Домашним Правилам, контролировать надо усилия, а не результаты. Делай все, на что способен, а остальное предоставь Богу

Ты начал невольно сравнивать себя с воином. С двумя воинами, раз уж на то пошло, – он хитро улыбнулся Джой. – И сравнение оказалось не в твою пользу, а, Дэн? Как-то сразу стало очевидно, что могут потребоваться перемены.

котором стал записывать мысли, которые приходили в течение дня, – за вычетом тренировок, когда мысли уступали место действию.

И это – одна из величайших твоих иллюзий. Ты с готовностью меняешь одежду, прически, женщин, квартиры, работы. Ты готов менять что угодно, кроме самого себя. Но ты изменишься. Либо я помогу тебе открыть глаза, либо время. Но время, знаешь ли, не любит церемониться, – мрачно добавил он. – Так что выбирай. Но сначала тебе придется осознать, что ты в тюрьме. Только тогда мы сможем спланировать побег.