Цитаты из книги «Нестареющий мозг»

омега-3 жирные кислоты и витамин Е,

витамин Е, выпускаются в виде напитков (Souvenaid)

Ричард Фейнман: «Природа плетет узоры только длинными нитями, поэтому всякий, даже самый маленький, образчик может открыть нам глаза на строение целого».

Если баланс между сохранением и разрушением синапсов направлен в отрицательную сторону и происходит активная выработка амилоида, важно обратиться к первопричине, а вернее, к первопричинам этого процесса.

Все это очень сложно. Я даже не знаю, с чего начать!

Я не могу минимизировать уровень ежедневного стресса.

Если бы пару десятилетий назад мне, неврологу и ученому, сказали, что я буду советовать людям программу, в которую входят медитация, йога, музыка, позитивный настрой, голодание, спорт, фитотерапия и диета, я бы лопнул от

ешьте органический темный шоколад с большим содержанием какао (более 70 %) и низким гликемическим индексом. Главное – не усердствуйте: пациенты говорят, что 1–2 долек после обеда им вполне достаточно

сахарин (розовые пакетики под маркой Sweet’N Low) и сукралоза (желтые пакетики под маркой Splenda)

Будем продолжать порку до тех пор, пока не поднимется моральный дух». ЭТУ ФРАЗУ ПРИПИСЫВАЮТ УИЛЬЯМУ БЛАЮ, КАПИТАНУ «БАУНТИ»