Плюнь на свои недостатки

Как не странно люди всегда ищут в себе изъяны. Очень редко бывает так, что человек абсолютно доволен собой. И не видит в никаких недостатков, ни во внешности, ни в чем-либо другом. Многие, например, переживают из-за больших ушей, большого носа или других черт внешности. Но часто люди придумывают себе недостатки сами и начинают комплексовать по этому поводу. Я думаю, это часто приводит людей к депрессии, потому что они не только обрастают комплексами неполноценности, но и сами себя начинают запугивать. Люди часто думают о будущих событиях, которые могут и вовсе не произойти.

Однажды, в программе «Модный приговор» показывали женщину, которая переживала из-за того, что у нее большой нос и что ее никто поэтому полюбить не сможет. Она считала себя обреченной на одиночество. Но стоило героиню передачи переодеть, как женщина сразу позабыла про большой нос и впервые в жизни сказала, что она красива. Я думаю, люди часто придумывают себе недостатки, а на самом деле, это их достоинства. И, как бы то ни было, красоту души никто не отменял. И я думаю, что ни при каких обстоятельствах не стоит ругать себя, употребляя нелестные эпитеты в свой собственный адрес. Эти эпитеты могут превратится со временем в гиперболы.

Не всем дано быть супер красавцами, или супер красавицами. Но можно иметь притом море обаяния и радости в душе. И уже никто не будет замечать твою нестандартную внешность. Стоит вспомнить по этому поводу знаменитых актеров и актрис кино. Все что ли были сногсшибательной внешности? Далеко нет. Но при этом в них было море обаяния.

Моему индийскому другу, когда он переживал по поводу своей внешности я посоветовала: «Подходи каждое утро к зеркалу и говори: «Я красивый!». Не знаю правда помогла ему такая терапия, или нет. Но как говорит поговорка: «Если человеку много раз сказать, что он свинья, он в конце концов захрюкает». И комплексы мы чаще всего придумываем себе сами. Надо, однажды, просто перестать думать о своих недостатках и перестать их замечать. Как говорится «наплевать» на них. Слово грубоватое, но вполне подходит к ситуации. И сразу наши недостатки перестанут нам мешать жить и, быть может превратятся в наши достоинства. Надо просто поверить в себя, попытаться раскрыть красоту своей души перед окружающими.

У меня, например, есть очень большой физический недостаток – я не могу ходить. И я боялась зайти на сайт знакомств. Мне было больно и страшно заполнять анкету. Я комплексовала, у меня была депрессия. Потом решила, что физический недостаток, разумеется, никуда от меня не денется, но найдется человек, который полюбит тебя и такой, которому будет интересно общаться и постепенно может возникнуть самая настоящая любовь. А о физическом изъяне уже и не вспомнит, потому что это будет уже не так важно. Пусть такой человек будет один на миллион, один единственный во вселенной, но он обязательно будет. Я просто поверила в себя, в то, что любовь возможна и для меня в этом мире. Да, меня раньше предавали, и не обращали внимания на мои сильные чувства. Но это надо просто преодолеть, подняться и продолжать жить дальше. Жизнь – это в какой-то мере риск. Я просто поверила в саму себя, «наплевала» на свои недостатки, перестала все время о них думать и размышлять. И мне стало легко и радостно жить. И я нашла свою любовь.

10.04.2020.

О фальши в отношениях между людьми

В наше время люди становятся всё больше индивидуалистами. И привязанностей человека к человеку становится всё меньше. Часто люди называют друг друга «дорогой» или даже «любимый», а на самом деле, вовсе не умеют дорожить друг другом. Слово «дорогой» становится чем-то вроде вежливого обращения. И настоящей привязанности в сердце не возникает.

Когда кто-то действительно становится для тебя дорогим человеком, то ты боишься его потерять. И значит в этом человеке есть особое душевное тепло, которое привлекает к себе других. А в остальных – этого нет.

Если человек кем-то дорожит, по-настоящему значит это особая душевная привязанность. И ради дорогого человека можно и нужно, а иногда, даже необходимо чем-то жертвовать. К примеру, личным временем. А в современном мире, если человек тебе говорит: «Дорогой» или «Дорогая», то нельзя быть полностью уверенным, что отношения с тобой для него действительно представляют какую-либо ценность.

Если люди действительно дорожат друг другом, то они тянутся друг к другу и беспокоятся друг о друге. А если не заметно такого в отношениях, то их лучше прекратить. Особенно, если наблюдается полное равнодушие и безразличие с другой стороны. И не укорять самого себя за то, что отношения не сложились. В любых отношениях должен быть взаимный отклик, иначе от них можно устать, как морально, так и физически. Только взаимное притяжение способно обогатить души друг друга. А остальное, фальшь и ложь. Прежде всего, самому себе, когда пытаешь сохранить отношения, которых на самом деле не было никогда.

Часто люди, произнося слово «дорогой», просто пытаются завоевать расположение другого человека. Добиться от него помощи или каких-либо услуг. А потом, когда желаемое будет исполнено, о том, кто искренне пытался помочь и надеялся, что им дорожат в сердце, благополучно забывают. Так что в отношения нужно быть очень осторожным. И стараться лучше узнать другого человека. Не возлагать на него лишних надежд сгоряча и разобраться, действительно ли он дорожит тобой. Посмотреть внимательно на его поведение и манеру общения.

Часто то, как человек общается бывает обманчивым. Он просто пытается всем вокруг угодить, быть вежливым сыпать комплиментами, а в душе ни к кому особых чувств не испытывает и становится ясно только со временем. Когда присмотришься к человеку. А то можно попасть в нелепую ситуацию и услышать в ответ: «С чего вы взяли, что вы мне дороги, я был просто вежлив с вами?». Часто можно наблюдать, например, такую сцену: клиентка звонит парикмахеру и говорит: «Ой, я по вам соскучилась!». А в сущности, ей просто нужно записаться на стрижку. И к душевной привязанности это не имеет никакого отношения. Я думаю, что в таком общении есть какая-то фальшивая нота и не искренность. Если дорожить человеком, то от всей души. Ни секунды не сомневаясь, что ради него можно пойти на какую-либо жертву. И если уж говорить о чувствах, то искренне, потому что они настоящие.

20.04.2020.

Наши страхи управляют нами

Нет ни одного человека на свете, который бы не испытывал страх. Каждый из нас боится чего-нибудь. Когда речь идет о фобии – это скорее всего уже психическое заболевание.

Но часто люди боятся, например, событий, которые ещё даже и не произошли в действительности. Как в сказке про глупую Эльзу. Она боялась, что у нее что-нибудь случится с сыном, хотя еще и замуж-то не вышла. Её страх был о будущем. А когда человек пугается от мысли о событиях, которые только могут произойти, то, по-моему, страх от этого будет только увеличиваться и тревога нарастать. Человек как бы накручивает в мыслях сам себя. И тут полезно задуматься о том, что события, которые вызывают страх, еще не произошли, и может быть никогда и не произойдут. Надо остановиться и сказать самому себе: «Стоп! Я сильнее своего страха! Этих событий еще нет. А бояться я буду потом, если будет нужно!».

Чем больше человек чего-либо боится, тем больше подчиняется своему страху, на мой взгляд. Страх начинает управлять человеком изнутри. Ведь, когда человек в испуге и страхе у него даже все мышцы сводит. И руки, и ноги не двигаются с места. Он как бы застывает на одной точке. Есть, конечно, полезные страхи. Как, например, инстинкт самосохранения. Если бы его не было человек бы мог погибнуть в два счета. Но большинство страхов для человека не полезны. Я думаю, что большинство душевных тревог возникает просто-напросто из-за низкой самооценки, и не уверенности в самом себе.

Наверное, много людей испытывало страх перед началом какова-то нового дела. Испытывали боязнь на счет того, что родные этого не поймут и не поддержат морально. Здесь надо сказать про себя: «Я сильнее своего страха! Я не позволю им управлять мной! Я уверен в своих силах!». А когда человек уверен в самом себе, у него все получится. И даже если родственники не поймут поначалу, то найдутся друзья, которые поддержат и оценят человека по достоинству. А родные могут и переменить свое мнение со временем. Главное, не бояться и двигаться вперед – это путь к совершенству. Страхи не должны управлять личностью. Человек должен через них переступить в одно прекрасное утро и понять, что они заставляют его сидеть на месте, и мешают ему жить. Надо осознать, что человек, как личность, может быть, выше своих страхов и просто не захотеть больше им подчиняться. Поверить в свои силы. Человек часто даже боится найти свое призвание. Он страшится менять что-то в своей жизни. Но когда призвание наконец-то будет найдено, человек ощутит себя счастливым. Потому что, с ним будет то, чего ему в жизни так не хватало. А достичь этого мешал только страх и больше ничего. Каждому из нас полезно открыть глаза рано утром и произнести: «Я больше не стану бояться! У меня всё получится!»

02.05.2020.

Молитва о ближних

Молитва – это прежде всего разговор с Богом. Когда мы молимся Господу о том, кто нам близок и дорог, мы прежде всего, желаем этому человеку добра. И я думаю, что между людьми, которые молятся друг о друге со временем возникает духовная связь и можно почувствовать своего ближнего на расстоянии. Святые Отцы рекомендуют не представлять себе в уме кого, о ком молишься. Но иногда этот образ возникает перед глазами совершенно невольно. Молитва к Богу объединяет всех людей. И молитва одного человека за другого может в самом деле помочь и придать душевных сил. И Господь всегда слышит нас. Я в это искренне верю.

Если я болею, то прошу помолиться обо мне священника и мне сразу становится значительно легче. Когда любимый человек молиться за меня, моя любовь к нему становится еще сильнее. И я физически ощущаю его молитву. Это прошение к Богу самое искреннее и самое сильное, на мой взгляд. Ведь, когда молишься о любимом человеке, то хочется отдать ему даже собственную жизнь.

Но нужно молится не только о тех, кто нас любит, но и о тех, кто относится к нам враждебно. Нужно искренне просить Бога, чтобы отношение ближнего переменилось, если он испытывает неприязненные чувства. И молитва действительно может способствовать примирению. Главное, самому отбросить все враждебные чувства во время молитвы. Да и просто невозможно, общаться с Богом, когда душа переполнена ненавистью к кому-то. Но если молиться искренне о перемене отношений между тобой и ближним, то по прошествии какого-то времени, они действительно изменятся и в лучшую сторону. И пусть даже твой ближний не знает о твоей молитве за него, взаимоотношения все равно начнут меняться.

Именно разговор с Богом учит нас прощения и примирению. Во время молитвы все бурные эмоции успокаиваются и приходят в норму. И когда увидишь человека, за которого молился только что, то уже не сможешь относиться к нему враждебно. И мир в душе молящегося, погасит часть вражды в сердце другого человека. И произойдет примирение. Многолетнюю неприязнь трудно забыть, но жить все время во вражде еще тяжелее. И это никого не делает счастливым. Молитва о враждующем с нами помогает забыть совершенное против нас зло. И это еще одна ступенька к душевному совершенству.

15.05.2020.

О хорошем и плохом настроении

Я думаю, что нужно просыпаться с хорошим настроением. Стоит всегда улыбаться наступающему дню. И чирикание птиц за окном, и лучи солнца здорово повышают настроение. Можно порадоваться тому, что всё намеченное в планах на вчерашний день получилось. И подумать о новым списке дел. Надо радоваться своим собственным достижениям. Пусть даже они будут маленьким. И никогда не завидовать успехам других людей. А радоваться за них. Зависть разъедает душу и делает ещё несчастнее того, кто это чувство испытывает. А если уметь радоваться за другого человека, то радости становится в душе ещё и ещё больше. И хочется петь от этого!

Кстати, если слушать хорошую музыку с утра – это тоже может улучшить настроение. И можно ее слушать в наушниках, нисколько не мешая притом соседям. Современные телефоны могут служить отличным проигрывателем. И каждому человеку всегда нравится такая музыка, которая созвучна ритму его сердца. Это научно доказанный факт. И одну музыку хочется слушать много раз, а другую – нет. И я думаю, каждая мелодия или музыкальное произведение откликается в нашей душе воспоминаниями. Бывает так, что какая-нибудь песня просто звучит в голове и не отвяжется от вас, пока вы ее не послушаете. Иногда случается такое, что эту музыку вы слышали в глубоком детстве, и вот она всплывает из глубин подсознания. Хотя реально вы ее тогда запомнить не могли, из-за очень маленького возраста. И хорошая музыка может сразу улучшить настроение, дав заряд бодрости с самого утра и на весь день.