Цитаты из книги «Охота на альфа-самца»

Муж должен вас понять, если вы ему важны, если ему вообще важна семья. Не понимает? Непреклонен? Что ж, придётся вам пускать в ход оружие помощнее и подоходчивее. И ни в коем случае нельзя смиряться с этим, как вы делали раньше!

тоже не должны никого приглашать.

Ведь если он оправдывает свою волю тем, что, дескать, он к себе никого не приглашает, то это не означает, что и вы

Приделали колёса? Теперь едем. Ваша задача – устранить то поведение вашего мужчины, которое вам не нравится. Не изменить мужа, а устранить дискомфортное для вас поведение. И начинать тут нужно с главного. Выделите то, что вам не нравится больше всего, что вас больше всего напрягает. Не какие-то мелочи, а самое главное. Что это?

Оборзел он с вашего на то позволения. Возможно, вы ставили его желания выше своих, возможно, своих желаний у вас и вовсе не было – в любом случае причина здесь снова-таки в вашей низкой самооценке. Как её повысить, я уже объясняла. Пока вы этого не сделаете, пока вы не почувствуете, что вы для себя главная, пока не появится у вас чувство собственного достоинства, присущее королеве, дальнейшие ваши действия будут напрасными, потому что снова всё у вас скатится к нынешней ситуации. Поэтому хорошенько проработайте главу «Вы у себя на первом месте». Вы её должны прочувствовать, наработать в себе всё то, что там сказано. Это отправная точка. Для того, чтобы машина поехала, нужны хотя бы к

Повторюсь и настаиваю: Альфе женщина нужна только для любви и хорошего секса. Больше ни для чего, потому что остальное он купит. Если же ваш секс и ваша любовь ему не нужны, значит, вы его потеряли.

Вообще никогда не надо удерживать мужчину, бегать за ним, пытаться вернуть. Не хочет, не любит – флаг в руки, пусть идёт. Не вздумайте унижаться, ищите другого.

Но возможно, вашу семью ещё удастся спасти. Это только в том случае, если муж вас ещё любит и хочет, если вы ему необходимы, если он не желает вас терять. Это – условие, и оно даст надежду. Если же мужу уже на вас наплевать, если вы видите, что он вас не любит и не хочет – расходитесь. Ваш брак в этом случае неизлечим. Как бы ни было больно и тяжело, но, увы, тут уже ничего не возродить, и удерживать мужа бесполезно.

Вы прожили с Альфой какое-то время, возможно, несколько лет, и теперь чувствуете себя в тупике, загнанной в угол? Вы чувствуете, что он уже вас «задвинул», что вы много уступали, многое ему позволяли, и теперь с мужем сложно договориться? Вы чувствуете себя раздавленной и уровень вашей энергии на нуле? Муж делает, что хочет и не желает вас слышать?

Также не нужно, что называется, выносить сор из избы. То есть, не надо бегать к родителям и рассказывать им о своих семейных проблемах. Этим вы как бы приглашаете их похозяйничать у вас. Чего вы этим хотите добиться? Просто выплеснуть эмоции? Так для этого родители не подходят. Идите лучше к подруге или психотерапевту. Если же вы хотите решить проблему, то решать её нужно с мужем, а не с родителями. Договаривайтесь с мужем. Как – технологию я дала в предыдущей глав