Цитаты из книги «Вы и есть гуру»

Что стоит за лихорадочной гонкой совершенствования? Критика. Поверьте, я знаю, о чем говорю. Я знаю толк и в самокритике и самоулучшении. Вас воспитывали с помощью критики, и замечания членов семьи причиняли вам вред — пусть и непреднамеренный. Это травма той части жизни, когда вас наказывали за любознательность. Патриархальные порядки, которые все еще подавляют нашу самооценку. Критикой сочится каждая обработанная в фотошопе фотография: надо похудеть, прибавить объема (но только в нужных местах), стать светлее, загореть, идеально укладывать волосы и излучать бесконечный позитив — и при этом соблюдать баланс между тренировками и процветающей карьерой, а еще кормить продуктами без ГМО своих безупречно воспитанных детей. А если на все это у вас не хватает времени — что ж, значит,

духовный путь стал напоминать списки бытовых дел и забот: готовить органическое детское питание, создавать поздравительные открытки своими руками, добиться пустой папки «Входящие» в электронной почте, заработать свой первый миллион и сделать вклад в борьбу с глобальным потеплением.

наша самопомощь превращает жизнь в день сурка. «Я пока недостаточно хорош, но стану лучше. Я совершенствуюсь, улучшая себя. Ну что, я уже стал лучше?» И так по кругу.

Все дело в эффекте резонанса. Наставники (всех возможных видов) показывают вам зеркало в правильном свете, а вы ловите в нем свое отражение.

Некоторые ведут себя так, как будто хотят помочь, но сияние собственного нимба не позволяет им разглядеть сущие мелочи вроде того, кому они якобы помогают. Говорите со мной так, как будто вы заботитесь о моих чувствах.

Человеческая душа не желает получать советы, не нуждается в том, чтобы ее исправляли или спасали. Ей просто нужно знать, что ее замечают — видят, слышат и сопровождают такой, какая она есть.

Современные женщины почитают свои списки, как Моисей — скрижали Завета.

Мы сами лишаем себя силы: изничтожаем свои так называемые пороки, становимся дисциплинированными, как роботы, и вежливыми, как математические формулы, а не живые люди

Позже, в подростковые годы, я прочитала классическую книгу Луизы Хей «Исцели свою жизнь», которая открыла мне дивный новый мир взаимосвязи между телом и душой. Луиза работала моделью в Нью-Йорке, когда у нее диагностировали рак. Ей удалось полностью излечиться с помощью разговорной терапии и проработки детского опыта, а также благодаря позитивному мышлению — главным образом аффирмациям. Я узнала, как эмоции влияют на физическое состояние, насколько велика сила того, что мы себе

Некоторые из нас будут жить по рекомендациям духов-наставников, кто-то будет руководствоваться каббалой, а кто-то экстатической поэзией. Кто-то будет заниматься на велотренажере, изучать Священное Писание, пить зеленый сок, заниматься любовью, зарабатывать миллионы, участвовать в марафонах, рожать детей, танцевать или дышать пламенем на пути к просветлению.Наши свершения зависят от мотивов. Дело не в том, как мы идем к духовному росту, а почему мы это делаем.Пусть же ваш поиск покажет, как бесконечно много в вас Света.