Цитаты из книги «Вы и есть гуру»

другой, не менее блестящий, психолог Роберт Мастерс (вам стоит прочесть все его книги) так описывает итоги духовного бегства: «…преувеличенная отстраненность, эмоциональная пустота и подавленность, зацикленность на позитиве, боязнь гнева

Психолог Джон Уэлвуд придумал потрясающий термин — духовное бегство. Вот что это такое: «использование духовных идей и практик, чтобы уйти от болезненных чувств, неисцеленных травм и реальных потребностей в развитии». Великолепно, правда?

ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО НЕ ЖАЖДЕТЕ СТАТЬ ДРУГИМ ВМЕСТО СЕБЯ НЫНЕШНЕГО. Сделайте вдох. Можете остановить это стремление изменять себя… хотя бы на минуту? Вечный парадокс в том, что любое преобразование начинается с полного принятия того

Мы делаем множество прекрасных и гармоничных вещей, чтобы расти и развиваться. Но что, если причины этого — нездоровые?

Мы находим себе новые пристрастия взамен прежних, разрушительных. Конечно, зеленый смузи куда полезнее сладкой газировки. У физических упражнений и медитации побочные эффекты приятнее, чем у антидепрессантов. Практиковать любящую доброту всегда здорово. Но чаще, намного чаще, чем мы готовы признать, наша самопомощь превращает жизнь в день сурка. «Я пока недостаточно хорош, но стану лучше. Я совершенствуюсь, улучшая себя. Ну что, я уже стал лучше?» И так по кругу.

ЧУВСТВУЕШЬ ЛИ ТЫ СЕБЯ СВОБОДНОЙ?» Ведь весь смысл в свободе — так было и будет. Бесчисленные мистики во все времена соглашались, что цель духовных исканий — освобождение, и только оно. Освобождение от страха, от ограничивающих идеологий, иллюзий, страданий. Освобождение от тревоги не быть собой.

Всему свое время и место — и понимая, что для вас лучше в конкретный момент, вы учитесь исцелять себя самостоятельно.

Прямого маршрута к мудрости нет. Если вы считаете, что у вас есть полезное послание, которым стоит поделиться, тогда заведите себе блог или договоритесь о пяти минутах на следующем собрании сотрудников и проповедуйте. Возможно, ваша истина осветит чей-то день. Нам нужен ваш голос. Нам нужны идеи, которые возникают благодаря вашему стремлению и глубокой убежденности.

(Вы же знаете, что жизненный баланс — самый настоящий миф? Это самая большая фальшивка в сфере самопомощи.)

«Приве-е-ет… Мое имя — Даниэлла Лапорт, а мое духовное имя… Даниэлла Лапорт». Между взрывами смеха я добавила: «Это имя дала мне мама». Комедийная пауза. «Она считает его особенным. И я с ней согласна».