Цитаты из книги «Нэйгун. Работа с энергетическим телом. Теория и практика древнего китайского искусства»

«А если я буду заниматься очень усердно, выкладываясь на все сто процентов?» Смеясь, учитель ответил: «Тогда не меньше двадцати»

излишнее стремление не приводит ни к чему.

«Распад реальности» – это явление, часто наблюдаемое в восточных искусствах. Оно связано с осознанием того факта, что природа физического мира по своей сути ложна.

В даосских искусствах мы стремимся к саморазвитию, а не к саморазрушению.

ослабляет Селезенку, ведь она не любит холод.

Я советую взрослому человеку есть мясо хорошего качества дважды, максимум трижды в неделю

если вы стали вегетарианцем из нравственных соображений, то оставайтесь им. Нарушение моральных принципов вредит внутреннему здоровью вашей души гораздо больше, чем отказ от мяса

даосы же утверждают, что цзин мяса уникальна и необходима. Энергетическая вибрация ци, содержащаяся в мясе, обеспечивает тело необходимыми элементами, которые укрепляют кровь и ци, а также связки и мышцы.

Теория умеренности также применима к сбалансированному потреблению мяса и овощей.

Головной Мозг связывает нас именно с этой очень малой частью спектра существования