Цитаты из книги «Сердце медитации. Постижение глубинного осознавания»

Дизайн Человека ‒ это революционная технология самопознания, синтез древней мудрости и современной науки.

Профессор нейрохимии и нейробиологии Джо Диспенза

А достоинства присущи изначально.

Постоянно пребывай в состоянии не-различения медитации и перерывов в ней

Первый можно сравнить с ситуацией, когда вы проходите мимо человека, с которым уже знакомы. Второй способ, самоосвобождение от мыслей, подобен змее, которая развязывает узлы своего тела.

А третий – самоосвобождение как таковое – это ситуация вора, который забрался в пустой дом. Дому нечего терять, а грабителю нечем поживиться в нем. Это самоосвобождение.

Человек последовательно проходит через восемь этапов не только во время умирания, но также и при засыпании, пробуждении, чихании, обмороке и оргазме.

Краеугольный камень моей собственной практики – размышления над четырьмя базовыми учениями о непостоянстве, страдании, пустоте и отсутствии «Я

Между предыдущей и последующей мыслями непрерывно присутствует ясный свет глубинного осознавания.

Существует несколько видов шока. Один – это как если бы ваши глаза были закрыты, в этом состоянии вы не способны ни о чем думать. Другой – состояние вне концепций, когда ум свободен от загрязнений, делающих его слишком рассеянным или слишком скованным. Бывают также и другие разновидности. В этой точке ум больше не порождает и не рассеивает мысли, он пребывает в состоянии изумления, потеряв возможность распознавать объекты.