Цитаты из книги «Искусство быть счастливым»

«Я потрачу этот день на положительные дела. Я не должен прожить его зря».

значение тибетского слова «Sem», которое связано с разумом и чувством, с умом и сердцем.

обрести счастье можно с помощью воспитания ума.

бескомпромиссная приверженность истине и самоотверженное изучение природы вещей – вот принципы, которые объединяют буддизм и науку.

нас смысле. Известно, что Будда в своих первых проповедях советовал ученикам не ограничиваться слепой верой в истину его слов, а проверять наставления на собственном опыте.

Это сопоставимо с тем, как если бы вы потеряли что-то и решили, что пропажа находится в этой комнате. А приняв такое решение, вы уже заведомо отбрасываете возможность найти ее в другой комнате или где-либо еще.

В основании всех западных способов рассуждения лежит очень сильная рационалистическая тенденция – допущение того, что все можно объяснить.

Густав Флобер, который однажды написал: «Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем – вот три условия, необходимые

для того, чтобы быть счастливым. Но если первого из них не хватает, то остальные бесполезны».

Кроме того, мы сравниваем себя с другими.