Цитаты из книг автора «Чогьям Ринпоче»

Единственный ответ – переживание настоящего момента. Сейчас – важное обстоятельство. Это сейчас – реальное сейчас. Если вы не в состоянии переживать сейчас, значит, с вами что-то не так, потому что вы ищете какое-то другое «сейчас», что само по себе невозможно. В этом случае у вас может быть только прошлое или будущее.

ПОСЛЕДНЯЯ СТУПЕНЬ ОТПУСКАНИЯ – ОТКАЗ ОТ ОБМАНА. МЫ ГОВОРИМ НЕ О ПРЕДНАМЕРЕННОМ ВВЕДЕНИИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ В ЗАБЛУЖДЕНИЕ. РЕЧЬ, СКОРЕЕ, О ТОМ, ЧТО ВАШ САМООБМАН, ВАШИ КОЛЕБАНИЯ И НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ МОГУТ СБИТЬ ИХ С ТОЛКУ ИЛИ ДАЖЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОБМАНУТЬ

Следующий шаг в отпускании – говорить правду. Когда сомневаешься в самом себе или в том, заслуживает ли доверия твой мир, может показаться, что для защиты себя нужно манипулировать правдой. Например, во время собеседования вы можете быть не совсем правдивым со своим потенциальным работодателем. Вы можете решить, что правду следует как-то «подкорректировать», чтобы получить работу. Вы думаете, что должны показаться лучше, чем вы есть. С точки зрения Шамбалы честность – лучшая политика.

Происходят различные мелкие события, хорошие и плохие, правильные и неправильные, но вы не преувеличиваете их. Вы постоянно возвращаетесь к своему седлу и своей позе. Воин никогда не изумляется. Даже если кто-то появится перед вами со словами: «Сейчас я тебя убью!» или: «Вот тебе в подарок миллион долларов», вы не испытываете изумления.

Основное определение медитации – обладание устойчивым умом. Если во время медитации мысли несутся ввысь – вас не несёт, если мысли прибивает к берегу, вас не прибивает; вы просто наблюдаете эти приливы и отливы мыслей

Действительно, если ты не познал природу страха, ты не выйдешь за его пределы. Но если однажды ты узнал свою трусость, если знаешь, где лежит камень преткновения, ты сумеешь перебраться через него – возможно, для этого потребуется всего три с половиной шага.

Путь трусости заключается в том, чтобы забиться в кокон, в котором мы до бесконечности повторяем и лелеем паттерны своих привычек. Если мы постоянно воссоздаём основные стереотипы поведения и мышления, у нас никогда не возникает потребности совершить прыжок в чистый воздух, на новую почву

И всё же с фундаментальной точки зрения в общем и целом наше существование хорошее; оно, так сказать, прекрасно отстирывается. Именно это мы называем изначальным добром: чистая основа, которая всегда здесь, которая ждёт, чтобы мы её очистили. Мы всегда в состоянии вернуться к этому первоначальному состоянию. Такова логика Солнца Великого Востока.

Но согласно видению Солнца Великого Востока, никто не безнадёжен. Мы не считаем, что должны кого-то или что-то накрывать крышкой. Мы всему даём возможность расцвести

отгородиться от грязи, насколько это возможно, так, чтобы не надо было смотреть на неё, – просто избавиться от всего неприятного. Пока у нас приятная ситуация, мы забываем об объедках, о жирных тарелках и ложках. Работу по уборке мы оставляем для кого-то другого