Глава 3
Закон обратного эффекта. Сознание и Осознавание

Добро пожаловать на сатсанг!

Сегодня мы будем говорить о законе, осознаваемом очень немногими людьми, и в то же время отвечающем за наше безумное поведение. Речь идет о том, как мы противоречим тому, чего желаем. По сути, он утверждает, что мы сопротивляемся тому, чего хотим больше всего. И, конечно же, это Любовь. Этот закон называется «Законом обратного эффекта». Кто-то из вас слышал о нем?

Позвольте привести пример. Чего мы хотим больше всего на свете? Любви, не правда ли? Представьте себе женатую пару. Они очень любят друг друга и очень счастливы, но однажды у них возникает спорный вопрос. Через какое-то время становится немного жарко, потому что они не сходятся во взглядах на ситуацию. Из-за того, что ни один не хочет, чтобы выиграл другой, происходит так, что они расстаются. Оба расстроены. Грустно, когда расстаешься с тем, кого любишь. Чего здесь не хватает? Больше всего они хотели любить и быть любимыми, правильно? Но получили обратное. Почему же так? Мы это поймем, если рассмотрим это достаточно глубоко.

Возможно, когда мы были детьми, то не всегда получали любовь, которую хотели. Нам не хватало должного внимания, одобрения, теплоты, объятий, нам мало говорили, что нас любят, и самих этих слов: «Я люблю тебя». Вот что происходит позже, подсознательно… Я гипнотерапевт, и занимаюсь этим уже тридцать пять лет, это очень распространенный шаблон поведения. Если вас воспитывали таким образом, особенно первые шесть лет жизни, – вам приходится настаивать на своем, вы становитесь контролирующим. По существу, ваша потребность быть правыми замещает даже ту любовь, которую вы хотели бы иметь. Вам нужно настаивать на своем. Это одна из тех потребностей, которая, пока вы ее не осознали, может вносить большой хаос в вашу жизнь.

Другой пример, который приходит на ум, – когда вы делаете что-то, о чем сожалеете. Что происходит, когда вы сожалеете о совершенном действии или причиненной кому-то боли? Вместо того чтобы просить прощения, простить кого-то или простить себя, вы чувствуете себя виноватыми. Это случается автоматически, потому что наша потребность контролировать настолько сильна, что вина приходит непроизвольно. Что такое вина? «Вина» значит, что вы сделали что-то неправильно и у вас появляется отвращение к себе. Это тот случай, кода не хватает сострадания к себе, вы не хотите прощать себя: «Я не заслуживаю этого, я плохой, я сделал что-то неправильно…» Это становится причиной противоречивого поведения.

Люди путают сознание с Осознаванием. Это не одно и то же. По сути, между ними существует огромная разница. Когда вы знаете различие между ними, и при этом видите их как Одно, то это – состояние духовного пробуждения. Давайте выясним, в чем разница, и то, как они являются одним и тем же, дополняя друг друга.

Мы – человеческое Бытие, но забываем или не совсем осведомлены о том, что человек является сознанием, а Бытие – это Осознавание. Мы упускаем из виду Осознавание, которое совершенно непостижимо для ума.

Итак, что такое «сознание»? Время и пространство были созданы сознанием. Ваши мысли – это часть сознания, ваша личность – это сознание, ваше прошлое – это сознание, сознание – это ум. Ваше тело – это сознание. Большая часть людей считает, что тело – нечто очень осязаемое, очень реальное. Оно создано из триллионов клеток, которые не видны невооруженным глазом и несут в себе память, ДНК. Сознание – это всё, что мы можем видеть в мире, но в то же время оно создает разделение, двойственность. Двойственность появилась одновременно с рождением сознания.

Так как сознание возникает в виде осязаемых вещей, мы действительно начинаем верить, что это и есть реальность, а не тот Источник, откуда всё появилось. Мы забываем об Источнике, который является Бытием.

Есть еще одна вещь, касающаяся сознания, непостижимая для ума: сознание – это сплошное воображение. Подумайте о чем угодно… Можно ли сознавать что-то без воображения? Всё – это воображение.

С.: Это так, потому что ты думаешь о том, что есть? Поэтому ты воображаешь это?

Да, потому что вы думаете о том, что есть. Потому что сознание состоит из того, о чем вы думаете. Каждый человек видит мир по-разному, согласно своей точке зрения. Эта точка зрения и есть что-то, что ты осознаешь. Это – твое сознание.

Осознавание – это нечто совершенно иное. В Осознавании нет времени и пространства, нет ни начала, ни конца, и оно не может быть постигнуто человеческим умом. Единственный способ, которым я могу объяснить Осознавание, – это с помощью различных примеров об этом моменте «сейчас», являющимся чистым Осознаванием. Осознавание – это момент «сейчас». Когда мы говорим о данном моменте, мы все равно думаем о прошлом и будущем. «Сейчас» не содержит ни прошлого, ни будущего. Вы знаете, что невозможно выйти из «сейчас»? Есть ли когда-нибудь время, когда нет «сейчас»?

Осознавание не имеет ни начала, ни конца. Оно просто есть. Мы запутываемся и не можем понять разные парадоксы, потому что пытаемся понять это умом. Но ум никогда не сможет понять Осознавание. Когда мы говорим об Осознавании, мы говорим о чем-то, ставящем в тупик даже воображение, то есть сознание. Например, можно сказать, что Осознавание – это само «сейчас». Когда мы говорим об Осознавании, ум мгновенно скажет: «А… ну да, я знаю». Но Осознавание невозможно узнать. Оно совершенно непостижимо для ума, лежит за пределами, я повторюсь, за пределами воображения.

Позвольте привести пример того, что такое Осознавание. Осознавание имеет две функции. Оно является самораспознающим и самоорганизующим.

«Самораспознающее» означает следующее. Откуда вы знаете, что существуете? Потому что вы есть. Как вы знаете, что вы есть? Потому что вы осознаете это. Вы осознаете, что вы есть. На Земле семь миллиардов людей, и все они являются одним и тем же Осознаванием. Разве это не удивительно? Это потрясающе. Есть только одно Осознавание. То, что вы осознаете, становится мыслью. Поэтому не путайте. Сознание – это мысль о чем-то. Все опыты, переживания – это наше сознание. Но Осознавание – это не опыт. Осознавание – это свидетельствование.

Теперь обратимся к самоорганизующей функции Осознавания. Вы можете почувствовать это прямо сейчас. Встаньте, пожалуйста, кто-нибудь. Просто встаньте. Вы чувствуете головокружение?

С.: Нет.

Вас не закручивает?

С.: Нет.

Хорошо, спасибо, садитесь. Почему я попросил это сделать? Потому что сейчас, в этот самый момен, Земля движется со скоростью 20 миль / сек, и тем не менее вы встали, и голова не закружилась. Вы не начали двигаться по кругу. Мы можем спросить: «Почему?» Из-за гравитации. Что такое гравитация? Это – самоорганизующий элемент. Вы видите силу этого?

Однажды на сессии я повстречался со знакомой беременной женщиной. Многие из них говорят о том, как прекрасно, когда ребенок толкает ножкой в животе, и предлагают почувствовать эту жизнь внутри. Но никто не задумывается: «Кто же создает эти глаза, мозг, что порождает там сердце, кровообращение, кожу? Кто дает все эти вещи? Как они появляются и соединяются? Кто все это делает?» Самоорганизующий принцип Осознавания.

Когда вы начинаете смотреть на то, что есть, видите ли вы, что «сейчас» является самой великой из существующих сил? Когда вы смотрите на то, что есть, вы замечаете, что оно настолько потрясающе, что вас наполняет изумлением. Если вы посмотрите на само чудо, называемое «Я», и на всех остальных, то поймете что мы все – Одно. Вы начнете видеть что-то, чего никогда раньше не замечали.

Например, давайте поговорим о погоде, сезонах, времени, дне и ночи. Вы знаете, что является причиной всех этих вещей? Вращение Земли вокруг Солнца. Кто это делает? Вы знаете, что вращение Земли при движении вокруг Солнца происходит 365 раз? Каждый оборот – 24 часа. Это создает календарное время. Кто это делает? Кто этим занимается? Здесь мы начинаем понимать силу Осознавания.

Осознавание называют «Богом», «безусловной Любовью», «первичным Разумом», «Источником», «безначальным и бесконечным состоянием Бытия». Если вам не нравятся эти ярлыки, не надо это как-то определять. Просто называйте это «Чудом». Это и есть сам Источник, Единство.

Все физики согласны с принципом Единого Поля, из которого все происходит. Все происходит из единственного Источника. Мы – голографические существа. Вы знаете, что значит «голографический»? Это когда наименьший фрагмент содержит целое.

С.: Видеть мир в песчинке.

Очень хорошо! Если вы увеличите каплю воды в миллионы раз, то увидите еще одну Вселенную. Другими словами, все связано, все взаимозависимо. Видите, все взаимосвязано. Это все – Одно, видимое как разные вещи. Оно сделано из… Осознавание есть, просто ЕСТЬ! Оно не плохое или хорошее. Оно не делает то или это, но, с другой стороны, каждый пробужденный говорит, что Осознавание, Единство, делает все.

Единство заставляет тебя чувствовать необъятность Мира. Но когда человек себя не любит, когда он чувствует себя маленьким, в качестве эго, то Единство в нем становится очень подавленным и одиноким, правда? Единство не наделяло тебя депрессией. То, что мы называем одиночеством, депрессией, беспокойством, страхами, – в этом нет ничего неправильного! Они становятся губительными, когда мы делаем из них что-то неправильное. Все, чем они являются, – это различные истолкования сообщений, которые мы получаем из Всеобщности. Понимание этого приводит к ментальному здоровью и покою ума. Страдание, войны, борьба происходят из-за того, что мы чувствуем себя отдельно от всего, мы все чувствуем себя отделенными друг от друга.

Ключевой момент в Осознавании – это стать осознающим. И здесь есть секрет, которому я научился после многих лет гипнотерапии, я не обучился этому в психологии. Однажды я проснулся и осознал, что нечему учиться, потому что все знание содержится в Осознавании. Мы ничего не знаем. Человеческий ум знает только сознание, которое является продуктом воображения. Но реальное знание ни в коем случае не индивидуально. Знать нечего, потому что реальное знание – это само Осознавание. Здесь я повторюсь. Осознавание – это не что-то. Есть какие-то вопросы?

С.: Да. Есть ли что-то, что мы можем сделать, чтобы превратиться в Осознанавание или подсоединиться к Нему?

Да, спасибо! Это наш следующий шаг. Итак, как мы можем применить Осознавание? Видите ли, ум всегда старается контролировать, он всегда пытается быть начальником. Мы хотим быть правыми, у нас есть потребность контролировать, добиваться своего. А что если мы расслабимся и позволим Осознаванию возобладать? Как нам позволить Осознаванию восторжествовать?

Однажды ко мне обратился парень, который имел очень сильную привязанность к сигаретам. Он спросил: «Бёрт, можете меня загипнотизировать, чтобы я перестал курить?» В первую очередь, я сказал: «Почему вы хотите это сделать?» Если у вас есть зависимость от курения, это значит, что некоторая ваша часть настолько привязана к этому ментально и физически, что гипноз на самом деле не всегда работает. Потому что сознательный ум говорит: «Я хочу перестать курить», в то время когда подсознательный заявляет: «Нет, мне нужно курение». Почему?

Потому что люди, которые курят, страдают от стресса. Естественно. Я сижу в напряжении и говорю себе, что нужно покурить… О, как прекрасно – ты куришь, и это так расслабляет. Но с любой зависимостью происходит так, что если ты расслабляешься, находясь в стрессе, твои тело и ум начинают желать и нуждаться в этом. Именно так развивается зависимость от алкоголя, наркотиков, чего угодно.

Когда это становится зависимостью, вы оказываетесь совершенно бессознательными. Вы тянетесь к этому, сами не зная, что делаете: «Мне нужно покурить!», «Мне нужен кофе с утра! Иначе я не буду счастливым. Я не смогу сконцентрироваться», «Мне нужно выпить, иначе я чувствую себя неуверенно». Видите, мы настолько полагаемся на эти вещи, что наше тело жаждет этого на самом деле и, впоследствии, мы становимся его рабами. Потом наше здоровье ухудшается, в уме начинается паника, и мы говорим: «Господи, я должен остановиться!» Мы идем к кому-то, вроде Бёрта, и просим: «Вы можете сделать так, чтобы я остановился?» Но никто не может заставить нас бросить, пока мы сами действительно этого не захотим. И, скорее всего, мы этого не хотим, потому что оно уже достигло не только нашего сознания, но и подсознательного ума, и теперь зависит от него.

Даже если сознательно мы хотим что-то преодолеть, подсознание заявляет: «Ни за что!» Именно поэтому мы застреваем. Мы не пробуждаемся, потому что подсознательный ум говорит: «Это я, такой-то, это мое прошлое, моя личность…» Мы не смотрим дальше. Мы не смотрим на чудо самого существования, на чудо Бытия. Это не философия, и это не религия, Оно не выдумано кем-то. Это что-то, что знает каждый в тот момент, когда становится тихим внутри. Мы начинаем чувствовать, знать, потому что Осознавание – это единственное знание, которое у нас есть наверняка. Все остальное – это просто информация, это просто интеллектуально. Мы никогда не можем знать что-то наверняка, но Осознавание есть несомненно.

Так или иначе, у меня был этот парень с сильной зависимостью. Я ему написал, что, в первую очередь, если вы полностью искренни в своем стремлении бросить курить, сделайте следующие шаги.