Цитаты из книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»

Превращайте свои страдания в свою мудрость. Опра Уинфри

Музыка — это моральный закон. Она дает душу вселенной, крылья уму, полет воображению; музыка придает очарование всему бытию. Платон

ясный ум и ощущение счастья — важнейшие показатели состояния здоровья.

Ведите записи о достижении поставленных целей. И не важно, насколько серьезна конкретная цель. Формулирование целей в письменном виде, описание результатов вашей работы и возможных трудностей на пути позволит вам всегда решать поставленные задачи.

Через прикосновение входит жизнь.

Мы становимся тем, что постоянно делаем.

Путешествия убивают предрассудки, мракобесие и узколобость. Невозможно приобрести широкий, здравый и благожелательный взгляд на людей, если всю жизнь провести в одном маленьком уголке земли.

Пещера, в которую вы боитесь войти, хранит сокровище, которое вы ищете.

Возможности отыскать в себе глубинные силы возникают как раз в те моменты, когда жизнь преподносит нам наибольшие трудности. Джозеф Кэмпбелл[21]

Записывание на бумаге (или в компьютере) — мощная терапевтическая методика, позволяющая добраться до самых глубинных и зачастую скрытых даже от вас мыслей, чувств и взглядов, относящихся к вашей жизни и накопленному опыту.