Цитаты из книги «Одна привычка в неделю для всей семьи»

Главный критерий, помогающий определить количество воды в организме, — цвет мочи

Другое исследование показало, что дети и взрослые, будучи членами одной семьи, получают одинаковое количество калорий из сладких напитков каждый день. Это говорит о том, что дети пьют то же, что и их родители. Очевидно, что если родители предпочитают воду, то и дети будут пить больше воды.

Если на этой планете и есть волшебство — оно в воде. Лорен Айзли[6]