Цитаты из книг автора «Бретт Блюменталь»

Когда вы станете в беседах уделять меньше времени мелким и больше серьезным темам, повысится ваша удовлетворенность жизнью и улучшатся отношения с окружающими. Забудьте пустые разговоры и старайтесь беседовать на серьезные темы, руководствуясь следующими рекомендациями.

Семейство луковых, в которое входят собственно лук, чеснок и черемша, способствует притоку крови в мозг человека. Они содержат много пиколината хрома, способствующего хорошему настроению112

Потребляйте пищу. Не слишком много. И преимущественно расти­тельного происхождения

Вы никогда не можете исчерпать до дна свое творческое начало. Чем больше вы используете его, тем больше его у вас становится.

Ваше тело драгоценно. Это ваша колесница для пробуждения. Относитесь к нему с любовью.

Brett Blumenthal 52 Small Changes for the Mind

Скажите «да» новому, и вы ощутите его впоследствии.

Пусть пища твоя станет лекарством твоим, а лекарство твое — пищей твоей.

В зеленом чае есть нечто такое, что позволяет нам находиться в мире, где возможно спокойное созерцание жизни

Каждый момент жизни наполнен радостью и счастьем. Если вы будете внимательны, то увидите это.