Цитаты из книги «Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя» Брене Браун📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 9
Близость, замешанная на сарказме, вовсе не близость!
22 августа 2022

Поделиться

одинаково важно уметь быть с кем-то и быть в одиночестве.
12 сентября 2021

Поделиться

Переживать вместе живые эмоции – совсем другое дело!
5 сентября 2021

Поделиться

одиночество – это отсутствие значимых социальных взаимодействий: дружеских, семейных, интимных, даже рабочих или волонтерских. Важно отметить, что – не одно и то же.
22 ноября 2020

Поделиться

Теневая сторона сортировки – в отдалении от людей, которых мы хорошо знаем. Общаясь только с идеологически верными незнакомцами, которым мы не очень доверяем и кого мы точно не любим, которые вряд ли отвезут нас на химиотерапию или принесут ужин, когда заболеют дети, мы теряем другие прочные связи. Семья – это люди, с которыми каждый из нас много раз попробует договориться, прежде чем примет решение вычеркнуть их из своей жизни. Политические и общественные волнения последних лет высветили значительные разногласия в ценностях, на которые мы опираемся, и все равно мы изо всех сил пытаемся найти компромисс с близкими. Мы разрываем связь с ними только после нескольких совершенно провалившихся попыток затевать в семье сложные и уязвимые разговоры, выстраивать границы и выслушивать истории об опыте, которого мы не пережили на собственной шкуре.
22 ноября 2020

Поделиться

Дикие условия могут оказываться невыносимыми, поскольку их нельзя контролировать (так же, как нельзя контролировать, что подумают другие, если мы решимся или не решимся шагнуть в эту пропасть). Но именно в них живет настоящая причастность. Именно там у нас есть шанс проявить максимальную смелость и прочувствовать священность внутреннего испытания. Храбрость, благодаря которой мы выбираем настоящую причастность, приходит к тем, кто не только покоряет дикие джунгли бытия, а становится этими дикими условиями. Это значит разрушать стены, возведенные между людьми, выходить из тесных идеологических бункеров – и чувствовать биение дикого, непокоренного сердца, а не застарелую боль.
21 ноября 2020

Поделиться

Эта бумажка стала первым из сотен стикеров с разрешениями, которые я регулярно сочиняю до сих пор. Да я готова прочитать короткую лекцию об их пользе каждому, кто уделит мне пять минут внимания! Это отличный способ установки намерения. Но помните, тут все, как с запиской в школу: вы разрешаете ребенку пойти в зоопарк, но, чтобы в него попасть, надо обязательно поехать на автобусе. Зафиксируйте намерение, а затем идите к нему! В тот день я все-таки села в свой «автобус».
21 ноября 2020

Поделиться

Единственный правильный ответ – отказаться принимать условия игры и поставить под сомнение формулировку проблемы. Но не сомневайтесь: это выход в дикие условия. Почему? Ведь проблему подают так, чтобы замалчивать инакомыслие, очерчивая границы таким образом, чтобы дебаты, обсуждения и вопросы захлебнулись, отвергая все известные нам способы эффективного решения проблем.
2 сентября 2020

Поделиться

Напряжение усиливается в каждом из элементов, составляющих причастность: ✓ Вблизи человека трудно ненавидеть. Сближайся. ✓ Отвечай правдой на брехню. Корректно. ✓ Держись за руку – за руку незнакомцев. ✓ Гордая осанка. Мягкий взгляд. Дикое сердце.
31 августа 2020

Поделиться

Переживание объединяющих эмоций напоминает нам о том, на что способны отношения между людьми и как силен человеческий дух.
31 августа 2020

Поделиться

1
...
...
46