Книга о том, как научиться быть счастливым и избавиться от перфекционизма. Автор, на мой взгляд, пытается сложным научным языком рассказать о простых человеческих истинах. И это очень затрудняет чтение, нужно продираться через шеренги определений, что такое счастье, что такое интуиция, и т.д. Намного интереснее читать фрагменты описывающие жизненные ситуации и переживания автора. В целом впечатление, что нет последовательной связи между главами, как-будто книга собрана из статей автора. Но, в целом, книга приятная, если есть свободное время и не пугает псевдонаучность изложения.