Цитаты из книги «Привычки на миллион. Проверенные способы удвоить и утроить свой доход»

Хорошая новость заключается в том, что чем более вы представляете себе свое идеальное «я», тем легче вам выстраивать свои действия в соответствии с тем идеалом, который вас воодушевляет. Каждый раз, когда вы делаете или говорите то, что в большей мере соответствует вашему идеальному «я», ваша самооценка возрастает, а настроение улучшается. Вы чувствуете себя счастливыми, уверенными, способными делать больше и достигать лучших результатов во всех сферах своей жизни.

Привычка начинается как невидимая нить, но каждый раз, повторяя соответствующее действие, мы укрепляем пучок, добавляя к нему все новые и новые нити, пока он не станет толстым канатом и не свяжет накрепко наши мысли и действия.

Вы чувствуете себя счастливыми настолько, насколько, как вам кажется, контролируете свою жизнь. И вы несчастливы ровно настолько, насколько ваша жизнь кажется неподвластной вам».

То, на чем вы сосредоточены, увеличивается в размерах

Правило шести «п» гласит: «Правильное предварительное планирование предотвращает плохие показатели».

Следующий обнаруженный мною закон – закон веры, базовый принцип, лежащий в основе большинства религиозных, психологических и метафизических учений. Он гласит: «Вашей реальностью становится то, во что вы верите со всей убежденностью».

Во-первых, примите решение каждый день начинать с решения самых важных задач. Во-вторых, никогда не допускайте исключений, пока новая привычка не закрепится основательно. В-третьих, сообщайте другим, что собираетесь перестать откладывать все на потом. В-четвертых, визуализируйте, как начинаете каждое утро с выполнения определенной задачи и работаете над ней до тех пор, пока она не будет завершена. В-пятых, снова и снова повторяйте: «Я сразу же начинаю работать над самой важной задачей». В-шестых, заставляйте себя каждый день терпеть и проявлять упорство, пока привычка начинать рабочий день сразу же с выполнения самой важной задачи не будет доведена до автоматизма. И, в-седьмых, награждайте себя каждый раз, когда преодолеваете привычку к прокрастинации и завершаете важную работу. Впоследствии повторяйте этот процесс в отношении каждой новой привычки, какую хотите сформировать.

Вы становитесь тем, о чем думаете бо́льшую часть времен

Вся ваша жизнь, нынешняя и будущая, является результатом ваших собственных решений, сделанного вами выбора. Если вы хотите что-то в ней изменить, то должны принимать новые решения, делать новый выбор, а затем заставлять себя следовать за ними.

Педагог Хорас Манн говорил: «Привычка – как веревка; каждый день мы вплетаем в нее новую нить, и она становится такой крепкой, что ее невозможно разорвать».