Цитаты из книги «Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности»

ваш ум похож на сад. Если не сажать в нем цветы и бережно не заботиться о них, он зарастет бурьяном даже без вашей «помощи».

Психическое и физическое здоровье достигается одинаково. Делая определенные упражнения, тренируясь, вы повышаете самоуважение и позитивный умственный настрой.

Представьте, что вы купили совершенно новый автомобиль класса люкс, в котором все красиво и продумано до мелочей, но в нем есть одна проблема. В процессе производства одну деталь в нем установили неправильно, из-за чего переднее колесо заблокировано и при нажатии на педаль газа оно не крутится.

Считается, что 85 процентов проблем в жизни проистекают из отношений с окружающими.

Увы, человеческие существа несовершенны. Каждый индивид несовершенен и каждая организация, состоящая из индивидов, тоже несовершенна. Мы все допускаем ошибки.

По мере взросления и созревания, дети начинают понимать, что жизнь не черно-белая, а переливается самыми разными оттенками серого. Они переживают взлеты и падения — в зависимости от того, какие решения принимают их родители: правильные или неправильные.

вам никогда и никого не следует критиковать. Вы можете хвалить, одобрять или, на худой конец, промолчать.

Заведите привычку постоянно искать в других людях что-то хорошее и обсуждать это.

Перестаньте критиковать кого бы то ни было за что бы то ни было. Вычеркните из своего словарного запаса выражения, характерные для деструктивной критики. Станьте человеком, «от которого не услышишь обескураживающего слова»13.

Люди, чувствующие себя жертвами, постоянно оправдываются.