Цитаты из книги «Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь»

«Не расстраивайся и не беспокойся о том, с чем ничего не можешь поделать».

Если вы берете под полный контроль свои мысли и чувства и стараетесь сохранить их позитивное направление, качество вашей жизни улучшается – как внешне, так и внутренне. При отсутствии негативных эмоций ваш разум автоматически наполняет вас позитивными импульсами, которые генерируют чувства счастья, что приводит к реализации желаний.

Посвятите себя служению другим

они не верят в то, что заслуживают успеха.

Самыми сильнодействующими словами в вашем словаре являются те, которые вы говорите себе и в которые верите. Ваш разговор с самим собой, внутренний диалог, определяет 95 % ваших эмоций. Когда вы ведете с собой беседу, ваше подсознание воспринимает слова как команды, а затем приводит ваше поведение, представление о себе и язык тела в соответствие с моделью, сформированной этими словами.

Затем станьте прямо, примите уверенную позу, широко улыбнитесь и сделайте лучшее, на что вы способны. Вскоре это станет вашей привычкой.

Разговаривайте с собой позитивно

Начинается процесс преобразования вашего мышления и всей жизни – за счет изменения вашего самовосприятия. Вы формируете четкий, позитивный, притягательный и вдохновенный образ – идеальное представление о себе, моделирующее такую личность, какой вы себя воображаете в будущем. Вы развиваете позитивный внутренний имидж, представляя себя в самых лучших проявлениях во всех ваших делах. И, наконец, вы достигаете высокого и непоколебимого уровня самооценки, принимая себя без всяких оговорок и испытывая к себе уважение как к достойному и востребованному человеку.

«Я люблю себя», – и ваши страхи начинают убывать, а мужество – возрастать.

Как только вы начинаете чувствовать, что живете в полную силу, ваше самоуважение стремительно возрастает.