Борис Акимов — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image

Цитаты из книг автора «Борис Акимов»

621 
цитата

Семь правил для здоровой и долгой жизни 1. Правило чистой воды: выпивайте каждый день не менее трех стаканов воды. 2. Правило апельсина: съедайте ежедневно не менее 1 фрукта или чашки ягод. 3. Правило капустного листа: каждый прием животной пищи начинайте с овощных салатов. 4. Правило сыроеда: один день в неделю вегетарианской или естественной пищи. 5. Правило самурая: ежедневно проходите не менее 11000 шагов. 6. Правило А. Суворова: ужин отдай врагу. 7. Правило П. Иванова: «Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18–20 часов до воскресенья 12 часов. Это твои заслуги и покой».
24 октября 2021

Поделиться

так: «С каждым днем мой вес становится все меньше и меньше».
24 октября 2021

Поделиться

Если в течение дня или ночи вы испытаете телесное или душевное недомогание, то вы, прежде всего, должны усвоить себе твердую уверенность в том, что вы не будете сознательно его еще больше усиливать, а наоборот, заставите его поскорее пройти. Вслед за этим постарайтесь остаться в совершенном одиночестве, закройте глаза и, поглаживая рукою по лбу, если речь идет о душевном страдании, или же по больному месту, если у вас недомогание физическое, повторяйте вслух с наивозможно большей быстротой: “Проходит, проходит, проходит!” – до тех пор, пока вам не станет лучше. При некотором навыке физическая или душевная боль исчезает по прошествии 20–25 секунд. При надобности прием этот может быть повторен несколько
24 октября 2021

Поделиться

«Каждое утро, проснувшись, и каждый вечер, перед тем как уснуть, следует закрыть глаза и, не стараясь сосредотачивать внимание на том, что говоришь, произнести двадцать раз, отсчитывая на бечевке с двадцатью узелками, – и притом достаточно громко, чтобы слышать собственные слова, – следующую фразу: “Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше”. Так как слова “во всех отношениях” относятся решительно ко всему, то бесполезно применять, кроме того, еще и специальные самовнушения.
24 октября 2021

Поделиться

Процесс похудения – очень важный и интересный этап в вашей жизни, сделайте его ярким и запоминающимся. Вы обязательно победите!
24 октября 2021

Поделиться

Холм Плутона (Марс положительный)
23 марта 2021

Поделиться

информационных потоков. Сильный Меркурий — это высший уровень ума, интеллект. Способность к связному, логичному и четкому выражению своих мыслей в таком случае развивается сама как следствие внутренних преобразований личности.
23 марта 2021

Поделиться

Принцип Меркурия — принцип проводимости, обмена, переваривания и поглоще
23 марта 2021

Поделиться

Сильный Меркурий — это высший уровень ума, интеллект.
23 марта 2021

Поделиться

Качества Меркурия — интуиция, непосредственность, способность легко вступать в общение, владение словом, умение получать, материализовывать желаемое. Холм
23 марта 2021

Поделиться