Цитаты из книги «О Любви»

побудет в тебе – ты отметишь это, и она уйдет. Ты ее отпустишь. Если ты наблюдаешь за происходящим внутри тебя, оно не сможет проникнуть вглубь твоего существа. Оно входит всегда, когда ты его избегаешь, когда ты убегаешь от него. Именно в момент твоего отсутствия происходящее и проникает вглубь твоего существа. Только когда ты отсутствуешь, боль может стать частью тебя – если ты присутствуешь, само твое присутствие не дает ей стать частью твоего существа.

Я хотел бы, чтобы ты очень глубоко осознал эту ключевую мысль: если ты способен наблюдать за своей головной болью без всякого негативного к ней отношения, не избегая ее, не убегая от нее; если ты способен просто присутствовать, медитативно присутствовать – «Головная боль, головная боль», – если ты можешь просто ее видеть, боль со временем оставит тебя. Я не говорю, что она уйдет как по мановению волшебной палочки, что, как только ты ее увидишь, она тут же исчезнет. Она уйдет в положенное ей время. Но твое существо не поглотит ее, она его не отравит.

И как только ты сказал: «Этого не должно быть», ты уже начал убегать от реальности, ты начал от нее отворачиваться. Ты предпочтешь чем-нибудь заняться, лишь бы забыть об этой боли. Ты включишь радио или телевизор, отправишься в клуб или примешься читать. Ты себя развлекаешь, ты себя отвлекаешь. Но ты не осознал эту боль, не понаблюдал за ней; ты просто себя отвлек. И боль уйдет вглубь твоего существа.

Страдание вторично, первична боль. Есть головная боль, присутствует боль; это просто факт. Любые суждения о нем отсутствуют – ты не называешь его хорошим или плохим, ты не приписываешь ему никакой ценно

Чтобы освободиться от боли, ее нужно принять – неминуемо и естественно. Боль есть боль – таков простой и неприятный факт.

Ты упустил жизнь. Тот, кто хочет узнать жизнь и прожить ее, должен принять смерть и смириться с ней. Они идут рука об руку, это два аспекта одного и того же явления.

Вот почему рост столь мучителен. Ты должен пройти через все страдания, которых избегал. Это больно. Ты должен пройти через все те раны, на которые тебе как-то удавалось не обращать внимания. Но чем глубже ты будешь погружаться в боль, тем выше будет твоя способность испытывать удовольствие. Если в переживании боли ты сможешь дойти до последнего предела, ты сможешь прикоснуться к Небесам.

Ребенок беспомощен, он зависим от других, но невежественный ум ребенка интерпретирует эту зависимость так, будто он является центром Вселенной.

Взрослый человек – это тот, кто может быть счастлив наедине с самим собой

Мне не следовало бы вмешиваться в столь интимное дело, но я вынужден сообщить вам, что ваша девушка ушла!