Цитаты из книги «О чувствах»

В гневе как таковом нет ничего плохого. Гнев – часть нашей жизни; он приходит и уходит. Но когда ты его подавляешь, это становится проблемой. Ты продолжаешь его накапливать. Тогда это уже не вопрос прихода и ухода; гнев становится твоим существом. Ты не просто иногда злишься; ты готов сорваться в любую минуту. Ты совершаешь поступки, о которых потом скажешь: «Я не был похож на самого себя».

Ты не умираешь. Старые листья опадают, лишь чтобы уступить место новым листьям. Здесь ты умираешь, там – рождаешься; здесь исчезаешь – там появляешься. От формы к бесформенному, от бесформенного к форме; от тела к его отсутствию – и наоборот; покой-движение, движение-покой. Таков ритм. Беспокоиться не о чем. Поверь!

На месте старых листьев, которые сбросил стоящий за моим окном миндаль, появились новые. Это пример. Если дерево будет цепляться за старые листья и у него не будут появляться новые листья, оно сгниет. Зачем создавать конфликт? Старое уступает место новому. Новое приходит, старое уходит.

Иногда оно принимает формы, иногда – нет. То и другое – прекрасно. Иногда оно появляется в теле, иногда исчезает. Так и должно быть. Жизнь – это ритм. Приняв форму, ты должен ее оставить. Иногда ты должен быть активным и деятельным, иногда пассивным. Жизнь – это ритм. Смерть – не враг. Это просто смена ритма. Скоро ты родишься юным и энергичным. Смерть необходима. Смерть – не умирание; это сметание пыли, это способ родиться заново. Воскрес не только Иисус. Воскресают все.

Если ты принимаешь свою природу и растворяешься в ней, ты движешься с ней в такт. Всеобщая песня – твоя песня. Всеобщий танец – твой танец. Ты живешь, ты не ощущаешь: «Я есть», ты ощущаешь: «Мир есть. Я – лишь волна, приход и уход, бытие и небытие. Я приду и уйду. А мир останется. Я – часть целого».

Когда ты сидишь со своей печалью, мертвый, как камень, и лелеешь свою печаль, ты один. С тобой никого нет, ты оторван от жизни. Это сильно истощает, ты тратишь свою энергию попусту. В приступе грусти или другой отрицательной эмоции ты сильней ощущаешь эго. Если ты радостен и счастлив – ты забываешь об эго. Когда ты счастлив, «я» исчезает. Ты больше не оторван от жизни. Когда ты испытываешь гнев, грусть или жадность, когда ты уходишь в себя и снова и снова бередишь раны – ты оторван от жизни. Ты – один, ты ощущаешь свое «я». Когда ты ощущаешь свое «я», кажется, что жизнь по отношению к тебе враждебна. Но это только кажется. Если ты считаешь всех и каждого врагами, ты будешь вести себя соответствующим образом.

Кто заставляет тебя отдавать свою энергию? Энергия нужна даже для того, чтобы грустить. Чтобы явление печали как таковое существовало, ему нужно дать энергию. Вот почему после приступа грусти ты чувствуешь себя таким истощенным. Что же случилось? Ты ничего не делал – почему же ты чувствуешь себя таким истощенным? Ты можешь подумать, что после приступа грусти ты полон энергии. Нет, это не так. Помни: всем негативным, отрицательным эмоциям нужна энергия. Они истощают. Положительные эмоции, положительное отношение к жизни – генератор энергии; они дают энергию. Когда ты счастлив – в твоем распоряжении энергия всего мира. Правы люди, которые говорят: «Когда ты смеешься, с тобой смеется весь мир. Если ты плачешь, ты плачешь один». Это абсолютная правда. Если ты настроен позитивно, жизнь дает тебе энергию. Потому что, если ты счастлив, с тобой счастлив весь мир. Ты не тяжелое бремя, ты цветок; ты не камень, ты – птица. За тебя счастлив весь мир.

В следующий раз, когда ты соберешься идти ко мне со своей очередной проблемой, спроси себя: «Действительно ли я хочу ее решить»? Ибо – и ты должен это осознавать – я могу тебе дать решение. Действительно ли ты заинтересован в том, чтобы ее решить? Или ты просто хочешь о ней поговорить? Когда ты говоришь о ней вслух – ты хорошо себя чувствуешь.

Что такое вложение? Если обувь тебе жмет, ты это остро ощущаешь. Когда обувь тебе по ноге – ты расслабляешься. Если обувь тебе по ноге, ты забываешь не только о ноге. Исчезает «я». Счастливое сознание и «я» несовместимы! «Я» может существовать лишь при несчастном, страдающем уме; «я» – квинтэссенция твоего страдания. Если ты действительно готов отказаться от «я» – страдание исчезнет. Если нет – ты будешь продолжать страдать. Если ты встал на обреченный на провал путь саморазрушения, никто не сможет тебе помочь.

Отойди в сторону, дай пройти уму. Ты поймешь: никакой проблемы нет. Гуся в бутылке никогда не было. Тебе не нужно убивать гуся или разбивать бутылку.