Цель должна быть:
Specific — конкретной (простой и понятной);
Measurable — измеримой (точно показывать, что я должен получить в итоге);
Achievable — достижимой (мне по зубам);
Relevant — актуальной (важной и ценной для меня);
Time-bound — с определенным сроком выполнения.
Очень важно ставить перед собой не только краткосрочные, но и долгосрочные цели, хотя их и сложнее достичь. Наличие долгосрочных целей помогает в принятии каждодневных решений.
«Когда у меня нет цели, я больше времени провожу с людьми, плывущими по течению. Когда цель появляется, больше общаюсь с теми, кто хочет чего-то добиться в жизни»