Цитаты из книги «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»

Возьмем антидепрессанты. Будь они

что у них имеются и свои серьезные минусы, такие как способность отвлечь внимание от решения первоочередной проблемы

Прозак кардинально все менял: он позволял пациентам с ПТСР адекватно смотреть на вещи (21) и помогал им обрести значительный контроль над собственными

Люди, которые набираются смелости, чтобы принять участие в исследовании, за которое им не платят, в ходе которого в них постоянно тычут иглами, при том, что лишь половина из них получает настоящее лекарство, по-настоящему мотивированы решить свою проблему

L-триптофан», являющейся предшественником серотонина в организме

обезьян, которых принудительно смещали на более низкую ступень в иерархии, уровень серотонина падал

Животные с низким уровнем серотонина чрезвычайно активно реагировали на стрессовые воздействия

выделяемые мозгом в ответ на стресс

эндорфины[9] – морфиноподобные соединения

На этом этапе, в точности как это происходит с любой зависимостью, нас начинает тянуть к этому занятию, и мы испытываем синдром отмены, когда лишаемся его