Цитаты из книги «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»

Они позволяют нам использовать речь и абстрактное мышление

Лобные доли ответственны за качества, которые выделяют нас среди всего животного царства

неокортекса, или новой коры. Этот слой имеется у всех млекопитающих, однако у людей он гораздо толще. На втором году жизни лобные доли, на которые приходится большая часть нашей коры, начинают ускоренными темпами развиваться.

рациональный разум вступает в дело уже потом, зачастую после того, как угроза миновала

Эмоциональный мозг запускает в действие заранее заданные программы спасения – такие, как реакция «бей или беги»

неокортекс, наш рациональный мозг, и он обрабатывает поступающую информацию более глобально

своей клеточной структуре и биохимии эмоциональный мозг устроен значительно проще

решения, принимаемые нами на протяжении жизни: вкусовые предпочтения; с кем мы хотим спать, какая нам нравится музыка, любим ли мы возиться в саду или петь в хоре, а также с кем мы хотим дружить, а кого ненавидим.

многообещающего потенциального партнера, – он ставит вас в известность, выделяя порцию гормонов

Когда эмоциональный мозг замечает опасность или благоприятную возможность – такую, как