Чем меньше вам придется принимать решений, тем серьезнее будут те, что вы все-таки приняли. Исключите все потенциальные варианты, которые по сути не более чем отвлекающие факторы.
Когда вы совершаете одни и те же поступки достаточное количество раз и в одних и тех же местах, они становятся подсознательными – как, например, при вождении машины.
У жизни с зависимостями и постоянной рассредоточенностью как при потреблении табака: последствия могут проявиться спустя много лет. Большинство людей спохватятся слишком поздно. Только у тех, кто способен четко различать реальность и масштабы ситуации, хватит сил жить лучшей жизнью.