Цитаты из книг автора «Бенжамин Харди»

Обучение путем делания – метод намного действеннее, чем сидение в абстрагированной и стерильной аудитории, чтение учебников и даже практика, распространенная в официальном образовании. Как писала Лорин Хансен: «Очевидно, что существует огромная разница между абстрактным, теоретическим знанием и знанием, добытым и проверенным в горниле опыта».

Это наиболее трудный и болезненный способ обучения – и по этой причине наиболее эффективный.

Позитивная психология построена на гедонистическом мировоззрении, которое, в свою очередь, основано на избегании боли и стремлении к удовольствию. К сожалению, для тех, кто полностью уверовал в позитивную психологию и ее открытия, жизнь, подчиненная стремлению к удовольствиям, не имеет глубокого смысла и удовлетворенности.

Что угодно меньшее, чем стопроцентная заинтересованность, – и вы поддаетесь внутреннему сопротивлению.

Однако стоит вам твердо на что-то решиться, как психологический туман исчезает.

Вы познаете новое, ставя себя в трудные и непривычные ситуации, которые принуждают вас проявлять гибкость в обучении. Таковы сущность и фундамент адаптивности.

Поэтому вам необходима строгая отчетность перед собой и теми, кто на этом уровне на вас рассчитывает.

Когда у пессимиста что-то идет не так, он гиперфокусируется на себе, полагая, что проблема в нем и что он не может измениться. Поэтому у таких людей обычно складывается виктимный менталитет.

Вы и ваша среда – продолжения друг друга. Кто вы и что способны делать в одной среде, очень отличается от того, кто вы и что способны делать в другой.

Если вы остаетесь в среде, конфликтующей с вашими персональными правилами, у вас есть только два варианта: подчиниться скверному окружению или бороться с ним силой воли.