1. Чтобы избавиться от проблем, нужно избавиться от стресса. Все медики, включая представителей как официальной, так и альтернативной медицины, сходятся в одном: если вы хотите полного выздоровления, вы должны устранить стресс.
2. Чтобы избавиться от стресса, нужно «вылечить» память. Согласно исследованиям, проводимым в медицинских институтах Стэнфордского университета и университета Саутвестерн, наши ложные убеждения и деструктивная клеточная память, которая «хранится» в нашем разуме и душе (то, что в Библии названо «сердцем»), запускают в нашем организме механизм реакции на стресс, а вовсе не обстоятельства.