Если вам трудно найти время для уборки, но вы действительно хотите заставить метод работать на себя, просто идите к своей цели. Предположим, вы хотите убрать свою кухню в этом месяце. Разбейте задачу на части, которые вам нужно выполнить (например, их десять), а затем разделите их на несколько дней в месяце. Вы можете сказать себе: «Хорошо, я буду выполнять по одной задаче каждый третий день», – или: «Я выполню все эти задачи за десять дней».