Цитаты из книги «Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина»

Неужели вы действительно верите в то, что, достигнув определенной цели или справившись с некоей задачей, начнете любить и уважать себя и что такое состояние продлится долго? Могу сразу сказать, что это не так.

Он ставит самооценку в зависимость от цели, которой может достичь, а может и не достичь.

Сделайте первый шаг прямо сейчас Хочу вас порадовать: вы можете укрепить уверенность в собственных силах за несколько минут, даже за несколько секунд. Для этого вам нужно добиться чего-то такого, что хотя бы на шаг приблизит вас к одной из ваших целей. И тогда ваша уверенность мгновенно возрастет. В тот момент, когда вы сделаете первый шаг к осуществлению мечты, ваша уверенность начнет нарастать, потому что вы поверите в то, что можете рассчитывать на себя. Чем больше таких шагов вы сделаете, тем лучше станет ваше отношение к самому себе. Вы будете ДЕЙСТВОВАТЬ, а внутренняя уверенность поможет вам добиться лучших результатов. Предположим, что вы хотите научиться работать на компьютере. До сих пор вы откладывали покупку компьютера из

Как почувствовать себя уверенно за письменным столом, если вы ни разу не сели за компьютер или пишущую машинку? Как начать новое дело, если проводить все время на диване у телевизора? Как с кем-то познакомиться, если все выходные проводить дома и ни с кем не общаться? Это просто невозможно! Многие из нас надеются на то, что с ними произойдет какое-то магическое превращение, после которого они смело начнут новую карьеру, изменят свою личную жизнь и поймают наконец удачу за хвост. Мы ждем того, что наши страхи исчезнут, словно по мановению волшебной палочки, и тогда мы смело двинемся

Я знаю, что у вас есть какие-то мечты. Может быть, вы хотите начать собственное дело? Может быть, вам хочется поступить в институт и сменить род занятий? Может быть, вы хотите написать сценарий? И это желание буквально не дает вам покоя. Но что вы сделали для того, чтобы его реализовать? Скорее всего, ничего. Почему же это происходит? Вы находите для себя массу оправданий: «Я не знаю, как начать». «Сейчас неподходящее время». «Я не чувствую себя достаточно уверенно». Большинство из тех, кого я знаю, начи

Если бы я попросила вас прямо сейчас выполнить какую-нибудь работу, вы бы наверняка подумали: «О, не знаю, справлюсь ли я. Я в себе не уверен». Что, если предложенная работа связана с чем-то таким, чего вы никогда не делали? Порадует ли вас возможность проверить себя в чем-то новеньком или вы ощутите страх? Уверены ли вы, что сможете овладеть навыками, необходимыми для выполнения порученной работы? Есть ли у вас заветная мечта, которую вам хотелось бы реализовать, но мешает неуверенность в себе? Вы не уверены в том, что, пустившись в путь, пройдете всю дистанцию. Может быть, вы боитесь, что «заблудитесь» по дороге, замешкае

Чем менее вы уверены в себе, тем больше внимания и любви получает

Страх не исчезнет, пока не приобретете опыт. Как же выйти из подобной ситуации? Просто сделайте первый шаг

Не сомневаюсь, что в жизни вы совершили множество ошибок. Не огорчайтесь! Они делают вас лучше и успешнее.

Если вы читаете эту книгу и намерены приступить к какому-нибудь делу только будучи уверены в успехе, значит, вы ждете чего-то призрачного. Я могу сказать вам только одно: «НЕ ЖДИТЕ!