Цитаты из книги «Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе»

заработать на жизнь, поднять детей на ноги, найти смысл и цель своего существования.

Хотя медитировать принято только в одной асане, можно практиковать все асаны в медитативном состоянии,

на три составляющие части. Это