Цитаты из книг автора «Астрея Тейлор»

Можно провести дополнительную работу с дыханием, чтобы поднять ум в более высокое состояние. Уделяйте внимание связи между потоком дыхания и собственным энергетическим состоянием. Поэкспериментируйте с медленным, более ровным и быстрым дыханием. Что каждое из них делает с вами? У йогов есть несколько дыхательных техник, которые приводят к более высокому состоянию ума. Сюда входят дыхательная техника «сияние черепа», ритмичное дыхание и поочередное дыхание ноздрями (мое любимое). Чтобы попробовать эту упражнение, закройте правую ноздрю и выдохните левой, пока легкие не окажутся пусты. Вдохните через левую ноздрю, пока не наполните легкие, а затем закройте левую ноздрю и выдохните весь воздух через правую. Сделайте полный вдох через правую ноздрю, затем закройте ее и начните сначала. Кажется, что это очень просто и легко, но такая дыхательная техника может на несколько уровней повысить энергетическое состояние.

В ритуале можно использовать любые старые инструменты или материалы, но ваша магия, скорее всего, станет сильнее, если взять заряженную воду, кристаллы, свечу, освященную для конкретных целей, алтарь, накапливающий энергию долгое время, и атрибуты, которые заряжены вашими намерениями. Поскольку во всех этих предметах таится глубокий смысл, вы сможете создать более обширный запас энергии, который позволит легче ее повысить. Точно так же можно заговорить амулет или талисман на особую цель, чтобы он стал чистым каналом для повышения магической энергии в ритуале. Каждый раз, используя его, вы подключаетесь к изначальному намерению и обретаете бóльшую силу.

Простой способ повысить энергию вашей магии — сделать два или три магических действия вместо одного. Когда мы смешиваем магические практики, это повышает энергию по экспоненте. Есть два варианта соединения магических техник. Первый — делать это последовательно, друг за другом. Это мягкий путь, в котором есть определенное течение. Он повышает энергию постепенно. Примеры последовательности магических действий — принятие магической ванны и затем магия свеч; йога, за которой следует медитация или шаманское путешествие; благословение дома и создание домашнего стража. Второй метод соединения магических техник — одновременный. Одновременные магические действия — мощный способ быстро вознестись в возвышенное состояние или поддержать его. Среди примеров подобного — транс и какая-либо форма прорицания, к примеру автоматическое письмо; экстатический танец с одновременным рисованием сигилов в воздухе: напевание и медитация вместе с визуализацией ярко заряженной ауры. Чтобы включить в свои интуитивные ритуалы многослойную магию, подумайте о своих потребностях. Ощутите необходимую энергию и соединяйте магические техники, обращаясь к интуиции. К примеру, если хотите ощутить больший покой и расслабленность, используйте последовательную магию, которая умиротворяет, к примеру ванну с солью и банку, заговоренную на безмятежность. Когда мы соединяем различные слои магии, мы концентрируем ее и наделяем более глубоким смыслом. В конце ритуала с соединением магических техник особенно важна забота о себе, поскольку возможность истощения резко повышается. Заземлитесь и уравновесьте себя. Убедитесь, что выпили воды и хорошо поели, чтобы восполнить потраченное. Может, стоит даже съесть двойную порцию.

Каждый раз, запуская иномирные ветра, я обычно ощущаю энергетический взрыв, который длится какое-то время. Это неизменно эффективный способ повысить энергию.

Для начала опустите руки по сторонам. Опустошите легкие. Сосредоточьтесь на нижнем мире под вами — мире под миром. Сожмите кулаки и вытяните эту энергию из земной глуби, приступая к вдоху. Поднимите руки по сторонам, вытягивая их, как будто собираетесь заключить себя в круг. Ощутите, как энергия поднимается по телу и достигает сердца, когда руки образуют букву Т. Продолжайте поднимать руки. Когда плечевые мышцы начнут сгибаться, откиньте голову и поднимите лицо к небу. Когда дыхание достигнет высшей точки, поднимите руки прямо над головой. Ненадолго задержите дыхание, соединяясь с верхним миром, звездой или божеством. Выдохните, высвобождая энергию в мир, пока руки медленно очерчивают круг в обратном направлении. Если вы не в состоянии сделать это физически, представьте, что делаете это, мысленно. В идеале нужно сделать весь комплекс на одном долгом вдохе и выдохе, но поначалу может понадобиться несколько вдохов и выдохов. Следуйте энергии и делайте все, что помогает ощутить ее поднятие, движение по вашему телу и выход из него. Укрепите связь с верхним и нижним мирами.

Один из моих любимых способов поднятия энергии в практике — то, что я называю «запуском потусторонних ветров». Это один из лучших способов войти в контакт с духовной энергией, он уравновешивает чакры, одновременно заземляя и возвышая вашу энергию. Он может очистить вас энергетически перед ритуалом, поднять энергию в ходе ритуала, а также стать приманкой для привлечения всего, что вы хотите проявить.

Способность повышать энергию — одна из определяющих характеристик продвинутого практика. Хорошая ведьма может оживить магию, поднять волоски на чужих руках и призвать к присутствию богов. Этот список техник для повышения энергии во время практики и ритуала не гарантирует появления мурашек, но точно дарует новые озарения и возможности. Они могут в той или иной мере повлиять на силу магии. Прежде чем выполнять любые из этих действий, убедитесь, что очистились и физически, и ментально, уравновесились и готовы к духовной работе.

Отпустите ее, прежде чем круг рассеется. Если хотите, можете очертить еще один, еще более мощный круг. Остановите упражнение до того, как ощутите полное истощение. Отдохните и восполните энергию пищей и питьем. Как следует восстановившись, снова попробуйте повторить это упражнение. Повторяйте его, пока действия по созданию круга не станут естественными, а круг — надежным. Спустя какое-то время можете ощутить, как что-то внутри вас «щелкнет». Когда это произойдет, вы лучше будете осознавать круг или ощущать завершенность после того, как очертили его. Не удивляйтесь, если добились прогресса в этой технике, как следует выспавшись. В каком-то смысле сон позволяет нам достичь мастерства, как будто в нем мы упражняемся.

Уравновесьтесь и повысьте энергию, чтобы войти в состояние высокой духовности. Очертите круг, собрав все свое воображение и энергию. Вытолкните из себя энергию и ощутите, как она принимает форму плотного круга. Поддерживайте круг в течение минуты, не позволяя энергии поколебаться. Когда круг начнет рассеиваться, сознательно откройте его. Сделайте перерыв и дайте энергии проясниться в течение нескольких минут. Очистите пространство, если нужно, и заземлитесь с помощью пищи. Спустя пару минут очертите еще один круг, вложив еще больше энергии, чем раньше. Направьте все ресурсы. На этот раз постарайтесь удерживать энергию круга подольше.

Это упражнение посвящено открыванию и закрыванию ваших энергетических клапанов, скажем так. Его нужно выполнять тогда, когда вы ощущаете себя в устойчивом среднеэнергетическом состоянии.