Цитаты из книг автора «Артём Лесман»

часть, неизученная, неизведанная, наша «терра инкогнита», и она зачастую оказывается больше и значимей. Большинство людей ориентируются лишь на видимую часть личности, и это не удивительно. С одной стороны, такой подход упрощает жизнь, делает окружающих и – главное – самих себя более понятными. С другой стороны, он становится значительным препятствием для тех, кто хочет познать себя или стремится к целостности. Даже обладая устойчивым характером, жёсткими моделями поведения и предсказуемостью, по сути своей мы остаёмся загадочными и непостижимыми. Об этом важно помнить всем, кто соизмеряет свою жизнь с Путём Сердца.

У каждого из нас есть типичные, характерные черты, которые мы считаем основой своей индивидуальности. Но они не только отличают нас от окружающих людей, но и провоцирую закрепление ярлыков. Логично считать себя молчаливым интровертом или гиперактивным холериком, если мы устойчиво проявляемся подобным образом. В чём тут может быть ошибка? Какие есть альтернативы? Чаще всего мы оказываемся правы, когда причисляем себя к тому или иному типу, ведь тип действительно описывает нас, раскрывает самую «выпуклую» часть личности. Но мы совершаем другую ошибку: ставим знак равенства между собой и психотипом, тем самым игнорируя нетипичные проявления. Давайте немного пофантазируем и представим личность человека в виде айсберга. Какая между ними связь? В целостности своей, включающей надводную и подводную части, айсберг подобен нашей личности, которая состоит из явной и скрытой частей. Видим мы лишь ту часть айсберга-личности, которая находится на поверхности: всё, что проявляется, что можно наблюдать, фиксировать, систематизировать и типизировать. Но есть и скрыта

Выбор практики Первым делом следует выбрать подходящую практику Сердцевины. Их множество. Они разные, но в одном схожи – все открывают доступ к непротиворечивому центру себя, к мистическому Источнику нашей жизни. По каким критериям сделать выбор – я не могу сказать, ведь многое зависит от личностных особенностей практикующего. Но считаю важным, чтобы практика имела ценность для человека: вызывала доверие, трепет и уважение. Регулярность Важная мысль, к которой я возвращаюсь снова и снова: в практике необходима регулярность. Изменения – процесс всегда в какой-то степени непредсказуемый, ведь в итоге мы становимся теми, кем никогда не были. Настойчивость в практике придаёт внутренней работе постоянство, формирует стержень, на который мы можем опираться. При усл

разобщенность, а это значит такая собранность, при которой можно всецело пребывать внутри себя, одновременно сияя наружу. Антоний Сурожский «Может ли ещё молиться современный человек»

Войди внутрь себя, закрой дверь, стань затворником внутренним, и изнутри действуй, говори. Это не значит

b. Лампочка не светится – человек разобщён с Сердцевиной, обесточен и следует другими путями, лишающими сил. 2. Источник питания – Сердцевина, Источник жизни, Дух. 3. Электрические провода – связь с Сердцевиной, «связующее звено с Духом». Лампочка и источник питания – это данности, с которыми мы ничего поделать не можем, но можем воздействовать на проводник. Именно он становится нашим полем работы.

Таким образом, нашей задачей становится работа с проводником. И тут есть два варианта практики. Во-первых, вам нужно протягивать провод, поддерживать и расширять связь с Источником. Эту задачу помогает решить прямая работа с Сердцевиной. Во-вторых, нам нужно улучшать качество проводника: убирать ржавчину, восстанавливать целостность проводки. Эта задача решается через работу с внутренними конфликтами: чем более мы целостны, тем легче принимаем энергию Сердцевины. Другими словами, при прямой работе вы соединяете лампочку с источником тем проводом, который у вас есть (потрёпанным, старым, с небольшими разрывами), и, продираясь через все сложности, устанавливаете контакт с источником питания. Работая над целостностью личности, вы ремонтируете проводник и уменьшаете его сопротивление току. А в дальнейшем это помогает легче соединяться с источником питания. Основные моменты метафоры лампочки: 1. Лампочка – это человек и в тоже время индикатор следования Пути Сердца: a. Лампочка светится – человек следует Пути Сердца и наполнен энергией.

Таким образом, нашей задачей становится работа с проводником. И тут есть два варианта практики. Во-первых, вам нужно протягивать провод, поддерживать и расширять связь с Источником. Эту задачу помогает решить прямая работа с Сердцевиной. Во-вторых, нам нужно улучшать качество проводника: убирать ржавчину, восстанавливать целостность проводки. Эта задача решается через работу с внутренними конфликтами: чем более мы целостны, тем легче принимаем энергию Сердцевины.

психики: их интеграция и воссоздание собственной целостности, возвращение к Сердцевине. Эти варианты работы взаимосвязаны. Практика в одном направлении повышает эффект другого: хороший контакт с Сердцевиной даёт ресурсы и устойчивость для работы с внутренними конфликтами, а работа с внутренними конфликтами увеличивает целостность психики и помогает контакту с Источником.

Рассмотрим два основных направления работы с Сердцевиной. Первое – работа напрямую: с помощью практик соприкасаться с центром своей личности, черпать силы из этого источника и воплощать приобретённое состояние в жизнь. Второе – работа с внутренними конфликтами, поляризованными элементами психики: их интеграция и воссоздание собственной целостности, возвращение к Сердцевине.