Цитаты из книг автора «Артур Лиман»

Мы подчас отдаем свои силы близким (например, когда жертвуем своими интересами, делая то, что хотят они, даже если нам это не нравится).

Чтобы ваша работа дарила вам счастье и удовлетворение от вашей способности созидать то, что вам нравится.

А значит, нельзя вылечить тело, не изменившись внутренне, не избавившись от старых разрушительных мыслей, чувств, убеждений.

Упражнение 5 Научитесь смотреть на мир глазами Духа Представьте, что за вашей спиной – прекрасное существо света, ваш Дух. Можете представить его как белоснежного ангела с крыльями или в любом другом приятном для вас облике. Представьте, что он больше вас, выше вас ростом и от него исходит энергия любви, тепла и заботы. Представьте, что Дух – это часть вас, ваша Божественная часть, которая всегда с вами. Между вами существует самое близкое родство, которое только можно себе представить. И вместе с тем Дух – это та часть вас, которая связывает вас воедино с Богом. Представьте, что Дух мягко кладет ладони вам на плечи и вы еще сильнее ощущаете его тепло и любовь. Вы чувствуете себя необыкновенно комфортно и защищенно в объятиях Духа. Мысленно обратитесь к Духу с просьбой показать вам, как воспринимается мир его глазами. Представьте, что вы отстранились от себя как от человека и стали единым целым с Духом. Теперь вы видите мир таким, каким его видит Дух. Помните, что для Духа, живущего в вечности и бесконечности, путешествие на Землю воспринимается как один яркий миг. И он хочет как можно больше узнать, понять, впитать в себя за этот миг. Вспомните, как вы были туристом в какой-нибудь новой для себя стране. Срок вашего путешествия был ограничен, и вы старались увидеть как можно больше, получить как можно больше впечатлений. Примерно так чувствует себя Дух на Земле.

неправду о вас, – или глазами Бога, самого любящего Отца, который не ошибается и который сообщает вам, что вы любимы и желанны. Став взрослыми, мы вполне можем выйти из-под власти родительских мнений и самостоятельно определять, какими быть и как к себе относиться! Поэтому программа «Я нежеланный» вполне может быть заменена на «Я – желанный». А главное – вы можете в реальности начать чувствовать себя желанным и любимым.

Все человечество – дети Бога. И нежеланных детей у Него просто нет! Каждый – желанный и каждый – любимый.

Ваши родители – просто люди, они могли ошибаться. Они могли сами получить в детстве программу нежеланности и передать ее вам по наследству безо всякого злого умысла. Они сами могли быть по сути своей неповзрослевшими детьми, не научившимися безусловной любви. Это не вы родились по ошибке – это они по ошибке считали вас нежеланным. Они не умели смотреть на вас глазами Бога и не видели в вас любимого и желанного ребенка, каким вы на самом деле были.

Многие люди боятся прощать, ведь им кажется, что простить – значит сделать вид, что никакой обиды не было, что никто не причинял ему зла, а значит, он должен продолжать все это терпеть. Но истинная суть прощения совсем не в этом. Простить – это значит признать, что с вами обращались плохо, вас не любили, обижали, причиняли зло, но вы, осознавая все это, больше не собираетесь страдать из-за этого. Вы оставляете все это на совести обидчика, а сами освобождаетесь от обид и ненависти, а значит, и от зависимости, которая привязывала вас к обидчику. Это все равно что простить долг должнику, который не в состоянии его вернуть вам. Вы знаете, что он не вернет этот долг, что у него нет таких возможностей. И вы решаете простить, забыть, больше не думать ни о долге, ни о должнике, оставить его наедине с его совестью, а самому дальше жить счастливо и свободно.

Любой из нас может жить полноценной, успешной жизнью вне зависимости от стартовых условий.

Затем скажите себе: «Я выйду из этой ситуации живым и невредимым. Со мной ничего не может случиться. Я не останусь здесь. Я пройду сквозь этот страх и выйду на свободу. Я не останусь здесь. Я выберусь отсюда. Я выйду отсюда безо всякого вреда для себя. Опасности нет. Я прохожу сквозь эту ситуацию – и выхожу из нее».