Разбирая подробнее механизмы подстройки, нужно отметить, что она бывает как краткосрочной, так и долгосрочной. Краткосрочная возникает при обычном общении с человеком, когда есть взаимный интерес друг к другу, или может создаваться специально, по инициативе манипулятора. Долгосрочная подстройка и раппорт возникают в случае длительной совместной деятельности или же при совместном проживании людей.