Цитаты из книги «50+ психологических техник на каждый день. Часть 6»

16. Шесть способов расшифровать сновидения

15. Упражнение "Мир глазами моего ребенка"

14. Упражнение "Телесная метафора

Ответственность – очень хорошее качество, но что делать, когда она переходит все границы и сама начинает управлять человеком? Как это выглядит? Человек пытается все делать самостоятельно, не доверяя никому, и старается решать все вопросы, не обращая внимания на то, действительно ли они в его компетенции. Если случается что-то непредвиденное, негативное, то всю вину и ответственность за произошедшее он берет на себя, мучаясь и изматываясь самообвинениями и мыслями типа «а если бы я сделал так…, то этого бы не случилось».

13. Упражнение "Пирог ответственности" Ответственность – очень хорошее кач

В конце упражнения, если чувствуете, что работа по этому раскладу завершена, можно сказать что выбранные им персоны его субличности. И все, что он рассказывал о них, есть в нем. Ведь человек не может в другом увидеть то, чего в нем нет.

11. Как общаться с трудными людьми

10. Освобождения от негативных воспоминаний

Обладая энергией Творца, пониманием Творца, посмотрите, что на самом деле происходит в той давней ситуации. Пошлите себе лучик любви. Поблагодарите Творца за то, что он позволил почувствовать его, стать им, раствориться в его энергиях.

9. 3 типа мужчин в жизни женщины