Цитаты из книг автора «Арсен Томский»

Найти свою настоящую самоидентификацию, жизненную миссию и понять ключевые ценности

чтобы выйти из депрессивного состояния, быть счастливее, мне нужно понять, как я хочу жить

счастья от исследователей сводились примерно к одной формулировке — человек счастлив, когда живет так, как он хочет, получает от жизни то, что он ждет, плюс позитивные эмоции превалируют над негативными

тех пор я всегда стараюсь создавать возобновляемые источники доходов и считаю это одним из базовых правил стабильности и выживания для любой компании, особенно молодой. Также нужно всеми силами снижать постоянные издержки, не экономя при этом на едино­временных важных расходах.

если в городе мы не получаем органического роста за счет «сарафанного радио», то мы этот город искусственно не поддерживаем. «Индрайвер» — это WhatsApp в сфере такси и райдхейлинга, компания, которая научилась развивать

Самое же мощное, сильное и очень убедительное, что я нашел по теме обретения счастья, — это любовь. Мне нравится следующее определение любви: это чувство, когда ты готов безвозмездно, бескорыстно и безусловно делиться самым лучшим, что у тебя есть в жизни. В высшей форме это сама жизнь. Любящий человек без условий отдаст свою жизнь за любимого. Мать без раздумий встанет между львом и своим ребенком, будет его защищать голыми руками, яростно и беззаветно. Из восточных верований пришла идея того, что человек, который любит, который делится и отдает, а не забирает, — на верном пути к счастью. При этом нельзя любить других, если ты не любишь себя. Это важный момент. Вы или должны стать таким, каким вы себя сможете полюбить, или нужно суметь принять и полюбить себя таким, какой вы есть. Сложная, отдельная тема. Лично я когда-то выбрал путь развития и трансформации, тем более что личностный рост — это увлекательный и интересный процесс. Делиться с другими можно на материальном уровне, на эмоциональном, психологическом, интеллектуальном — через положительные проявления человеческой натуры и, наоборот, забирать можно через негативные проявления. Например, проявляя честность и ответственность, ты даришь другим надежность, уверенность и помощь. А проявляя лень или уныние, ты за

В компании Google есть исследовательский отдел, состоящий всего из одного, наверное, очень талантливого человека, который занимается исключительно изучением вопроса счастья, его природы и путей достижения. Этот исследователь сделал несколько выводов, выступает с ними на конференциях, даже написал книгу. В целом их можно свести к трем основным вещам. Уметь отвлечься от проблем и расслабиться. Мы чрезвычайно загружены текущими делами и часто находимся в состоянии стресса. Давайте займемся этой проблемой, подберем и проведем семинары/мастер-классы по навыкам снятия стрессов. В течение года создадим в офисе «Синета» уютное релаксационное пространство, оборудованное в соответствии с рекомендациями экспертов. Стараться думать о людях хорошо. У каждого есть свои сильные и слабые стороны. Если у человека положительных сторон вы не видите — не думайте о нем. Не обижайтесь на других. Есть простая мысль: если в вас нет того, что вложено в негативное эмоциональное послание в вашу сторону, то глупо и обижаться. Если все же обида возникла — прощайте. Обиды, особенно на близких и дорогих вам людей, отнимают много жизненной энергии, которая нужна в других вещах. Как прощать? Лучший способ — поговорить начистоту, доброжелательно и без навешивания ярлыков. Понять друг друга и простить. Запоминать моменты сильной радости и счастья. Многие из нас на редкость злопамятны в том смысле, что хорошо помнят плохое и забывают много хорошего, что было в их жизни. Поста

Джон Кеннеди зашел в NASA и встретил в одном из коридоров уборщика со шваброй. В ходе завязавшейся беседы уборщик сказал, что суть его работы заключается в том, что он помогает отправить первого человека на Луну. Понимаете? Не работает ради пары сотен долларов в неделю, а участвует в одном из величайших предприятий в истории человечества. Если бы он физически мог, то, наверное, работал бы вообще бесплатно!

Взрыв сверхновой». Новая модель, не использовавшаяся ранее и завоевавшая рынок. Примеры: Airbnb, Uber/Lyft, eBay, Groupon, WhatsApp. Как правило, этот тип стартапов основан не на новизне идеи, а на том, что они выходят на рынок в самый подходящий момент, когда он готов воспринять их модели. Например, в случае с WhatsApp это массовое распространение смартфонов, подключенных к интернету и позволяющих находить клиентов и общаться с ними в приложении. «Copycat». Повторение модели «сверхновой» в свободной или создаваемой нише/рынке. К этому типу относятся Didi Chuxing, Ola, Delivery Club, Yandex, Mail.Ru, VK. Все они повторили модели ранее взлетевшего стартапа в своих странах или нишах. «Критическое улучшение». Стартапы этого типа не боятся брать модель уже существующих лидеров, делать ее значительно лучше и через лучшее качество вырываться в лидеры. Примеры таких историй: Facebook, Google, Telegram, Apple.

Это чередование двух разных подходов, западного и восточного. Психолог Джулиан Роттер предложил термин «локус контроля». В американской индивидуалистской модели при внутреннем локусе контроля предполагается, что события зависят в первую очередь от человека. При внешнем локусе контроля в восточной, в том числе российской, коллективной и тяготеющей к фатализму модели события определяются в большей степени внешними факторами. Примерно то же самое говорится в теории атрибуции Фрица Хайдер